Aan kleefkruid gebonden.

Les  55 Kleefkruid
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden
juni 2014

Kleefkruid – Galium Aparine

kleefkruid1
De naam zegt het al – dit kruidje kleeft overal aan vast. Het groeit momenteel veel en weelderig tussen veel andere kruiden in. Maar het belet de groeikracht niet van de andere kruiden. Het kruipt met veel ruimte langs de andere kruiden, zonder ze te verstikken. Ik denk dat ze zelfs de planten die groeien meer stevigheid geven.
Kijk je de soepelheid van kleefkruid dan weet je dat het ook de soepelheid in het lichaam activeert. Het salicylzuur in kleefkruid verstevigt het bindweefsel en deze kruid kan heel goed als groente gegeven worden aan kinderen die in de groei zijn. Als je even stoomt zal de kleine haartjes op de kleefkruid los gaan. Ook kan de de kleefkruid als kookgroente tot je nemen.
Je neemt voornamelijk de verse toppen van de kleefkruid, want de bloeiende kleefkruid zal veranderen van samenstelling en wordt in het algemeen bitter.
Kleefkruid wordt gebruikt voor groei van kinderen, zal botten en bindweefsel versterken.
Het heeft een positieve werking op de lymfevaten, het de lymfeklieren draineert  waardoor het het hele systeem schoonmaakt. Het zorgt voor ontgifting en helpt de vochthuishouding in beweging te brengen. Onderzoeken bewijzen dat kleefkruid ook te gebruiken is bij kanker.
lymfeklierkanker. Het is goed in te zetten bij neuspoliepen, keelamandelontsteking, Het zuiverd de lever en helpt bij blaasontsteking, klierkoorts, en de ziekte van Pfeiffer, hepatitis en bij een geïrriteerde prostaat bij oudere mannen. Het zorgt dat de lever beter werkt en helpt overtollige vocht uit het lichaam te brengen. Kleefkruid wordt gebruikt bij gonorroe en andere seksuele overdrachtelijke ziektes.
Kleefkruid is bloeddruk verlagend en activeert de spijsvertering.
Kleefkruid is goed bij huidproblemen. Het maakt de huid zachter en de porien gaan er van open staan. De doorstroming van lichaam, bloed gaat beter stromen en de bloed stroomt dus ook beter naar de verfijnde adertjes in het lichaam. Het werkt zelfs tegen de zon en zorgt dat wondjes beter dicht gaan.
Kleefkruid helpt mensen met fibromyalgie, het maakt mensen krachtiger en zorgt dat de energie goed verdeeld wordt.

Kompressen van fijngewreven bladeren helpen bij schaafwonden, blaren, zweren en kneuzingen.

Mijn verhaal
In mijn droom kwam ik kleefkruid tegen als een draad die mensen met elkaar verbinden. Vanuit een verplichtend karakter werd ik met mensen vastgemaakt waarin een negatieve spanning was en terwijl ik dus het gevoel had van hier wil ik niets mee te maken hebben want ze hebben geen respect voor me, maakte juist kleefkruid mij open vanuit mijn hart om juist die zachte liefdevolle energie te ervaren. Hierdoor keek ik anders naar de situatie en kwam ik tot de conclusie dat ik me door het conflict mij zelf alleen maar pijn deed.
Ik ging naar die ander toe en de hindernissen bleken spontaan verdwenen te zijn.
MINOLTA DIGITAL CAMERA

Magie
Gebruik kleefkruid in een liefdesdrank om vanuit puurheid. Het maakt het contact open en oprecht en zorgt dat men aanraken als een feest ervaart.
De aanhechten van kleefkruid zorgt er voor dat spreuken makkelijker zullen hechten en meer kans hebben tot slagen.
Kleefkruid wordt vaker gebruikt om mensen met elkaar te verbinden.

Boeren gebruikte kleefkruid om de melk te zeven en insecten bleven achter in het kruid, ook hielp het bij een natuurlijk stremsel van de melk en kippen krijgen sterke eierschalen door kleefkruid te eten.

 

Ik kijk naar mijn navel. Het is het orgaan waarin je vroeger je allereerste voeding geeft. Het is ook het orgaan dat moeder met kind verbind.
Nadat je geboren wordt en zelfstandig in het leven staat, zal de navel je helpen om bij je eigen kracht te komen. Het leert je om zelfstandig je leven te leiden en naar je eigen verantwoordelijkheid te kijken.
Maar als je in contact bent met anderen, zal je via je navel makkelijker kunnen voelen wat anderen doen en krijg je voeding van de ander binnen.
De navel zorgt er voor dat als je door dimensies reist dat je een kabel blijft houden met je menselijk lichaam. Als je zo reist zal er een zilveren koord met je meegaan die de verbinding met je lichaam vasthouden. Ben je bang om deze reizen te maken, dan hoef je alleen maar je hand op je navel te brengen, waardoor je ten alle tijde weer terug kan keren naar je fysieke lichaam. De kleefkruid is als een navelstreng die je niet alleen je van voeding en energie voorziet, maar ook helpt om dieper te ontspannen, zodat innerlijke reizen mogelijk wordt.  Het activeert  de koord van jou spirituele lichaam met die van je werkelijke lichaam, die via de navelstreng gevoed wordt en helpt je open in het leven te staan.

Meditatie:
Ik doe de kleefkruid in mijn hand en laat me meevoeren naar binnen. Ik merk een kurkendraaiend effect dat door mijn lichaam heen gaat. Het gaat van boven bij mijn kruid en dan langzamerhand naar beneden. Het lijkt daar net zilveren vonkjes af te staan die verder in mijn lichaam dringen en een soort van elektrische energie wil verspreiden die naar de lichaamsdelen gaat, en ook contact maakt met  de zenuwbanen, alsof het daar de elektrische stootjes van de zenuwen activeert.
Het maakt mij luchtig en vrij em zorgt dat ik vrolijk wordt. Als er diepere lagen aangeraakt worden, lijk ik makkelijker het te laten stromen en gevoelens zijn geen hindernis meer. Het geeft mij ook zekerheid en zorgt dat ik minder kan twijfelen. Dit kruidje werkt op de zonnevlecht en zorgt dat ik meer zon naar binnen kan halen. Het geeft me een bevestiging dat ik op de juiste weg bezig bent en helpt me licht en luchtiger naar een probleem te kijken.
Met kleefkruid die aan mij kleeft, lijkt het net alsof het de energie van de buitenkant en in mijn aura veranderd. Het zorgt dat spanningen losgelaten kunnen worden en helpt mij het aanraken toe te laten.
Het opent mijn huid en helpt mij via de porien en huid te communiceren met de buitenwereld.

Opdrachten
Ga eens bewust kleefkruid plukken en thee er van drinken. Waar helpt de thee voor en wat geeft het aan je door?

Wat doen de haartjes van de kleefkruid met je en hoe reageert je huid er op. Vind je het aangenaam, ruw, prikkelend?

Ga op zoek naar kleefkruid en omschrijf de omgeving waar je deze vind.. wat denk jij waarom kleefkruid juist in die omgeving bloeit

Als je kleefkruid aan iemand voorschrijft, waar moet je dan op letten? Wanneer zal het helpen en voor welke werking zal je het voorschrijven.

Hoewel kleefkruid makkelijk te plukken is, kan je bij mij ook een proefzakje kleefkruid kopen.

Proefzakje kleefkruid is te koop via www.ayourtha.nl voor 2,50

Bron
http://www.ayourtha.nl/kleefkruid/

 

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit en is tot stand gekomen door haar passie met planten en kruiden. Het is voor mij belangrijk dat de kennis van kruiden een grotere groep bereikt en daarom de  lessen zo veel mogelijk verspreidt worden.
Kruiden hebben genezende waarden en ga op zoektocht om deze te ontdekken. Kennis geeft openheid en inzicht. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden. https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(meer dan 270 bladzijdes) kopen voor 3,25

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

smeerwortel les 37

Les 37 Smeerwortel en boteigenaardigheden
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden

januari 2014

smeerwortel

Smeerwortel – Symphytum officinale
Als je de ruige bladeren ziet – dan denk je moet ik die om mijn arm doen om de pijn te laten verdwijnen, maar toch heb ik gemerkt dat juist het blad er voor zorgt dat een inwendige genezing geactiveerd wordt.
Het doet de mens herinneren dat je een zelf helend proces kan activeren, die de cellen nieuwe sterkte geeft en zelfs de aanmaak van nieuwe cellen activeert. Het is een reden om juist de wortel van deze mooie plant in de lente voor de bloei op te graven om een tinctuur of een zalf van te maken die helpt bij bindweefselzwakte en bij botbreuken.
De bladeren verklappen ook dat het heel goed werkt bij longproblemen, astma, angina en andere luchtwegen moeilijkheden.
Je herkent de smeerwortel door de ruige bladeren die een beetje prikken en de pijpachtige klokachtige bloemen met wit, roze, paars tot bijna blauwe kleur. De klokjes zijn prachtig en weten hoe ze de aandacht naar zich toe kunnen halen. Ze lijken als kleine klokjes die de hele lente door bloeien en elkaar als bloem opvolgen, als de ene is uitgebloeid zal een ander van de schoonheid laten zien. De wortels zijn dun. Het huidje is bruin, maar de wortel zelf is wit, het bevat een slijmerige sap. Je kunt de smeerwortel vanaf mei tegen komen. Gebruik je de wortel, graaf die dan op in het voorjaar, dus voordat de plant in bloei komt en als de allantoane (een werkzame stof die voor de genezing belangrijk is) het hoogste is.
Je zult ze vaker aan de kant van de sloot weer terug vinden, want ze houden van een natte omgeving.
Wordt toegepast bij: Botbreuken, zweren, ontstoken spataderen, artrose, artritis, verzakkingen, strottenhoofd, verkoudheden, migraine, kneuzingen, tanden en gaatjes, bloedspuwen, heftige maanstonden, longen, luchtwegenproblemen en is slijmoplossend. Het helpt bij brandwonden, schaafwonden, kloven, tepelkloven en winterhanden. Het zal zwangerschapsstriemen verminderen. Borstontsteking helpen op te lossen.
Het helpt om verkeerde celdelingen zoals bij kanker tegen te gaan en helpt het lichaam de positieve cellen te activeren om te groeien.
Het bevat veel vitamine B12 en is daarom heel gezond om te nemen.
Verder wordt de smeerwortel ingezet bij keelontsteking, amandelontsteking, strottenhoofdproblemen en zal het inwendig de organen van extra bindweefsel voorzien, dan denk ik aan de Ziekte van Crohn waarbij de kruiden zullen helpen voor een versterking van de darmwand. Maar ook bij maagbloeding kan het positief worden ingezet.

Je kunt de smeerwortel gebruiken als er rugklachten zijn door zware inspanning, om een afkooksel van smeerwortelbladeren aan het bad toe te voegen.

Gebruik bij een breuk een blad smeerwortel om het proces van genezing te bevorderen.
Door de snelle groei zal er minder littekenweefsel ontstaan.

Oppassen bij te diepe wonden – ze kunnen leiden tot abcesvorming – omdat de groei zowel inwendig als uitwendig zo snel gaat dan eventuele etter moeilijker afgevoerd kan worden.

Te veel gebruik van smeerwortel als inwendig medicijn kan leiden tot leverbeschadigingen. Dit is ook de reden waarom alleen een huisarts mag adviseren dat de smeerwortel mag ingenomen worden. Maar vraag me af of het gebruik van medicijnen niet schadelijker zijn voor de gezondheid. Wel blijft het bekijken wat goed is bij de persoon om te gebruiken.
De verse bladeren zijn minder heftig en werken net zo goed. Vertrouw je het niet neem dan de kruiden in een kruidenbuideltje. Vroeger werd smeerwortel gewoon als groente gebruikt – ook is er weinig gif aangetoond bij mensen die deze wortel eten. Toch is het aan te radern er wel voorzichtig mee om te gaan.

In Zwitserland neemt men smeerwortel in deeg verpakt als groente, omdat deze veel hoogwaardige eiwitten bevallen en in Engeland worden de bladeren in thee gebruikt en als groente in salade en soep verwerkt
In smeerwortel zitten veel hoogwaardige eiwitten. In Zwitserland wordt de plant van oudsher in deeg verpakt om het op te eten. In Engeland zet men thee van smeerwortel. Het wordt ook door de Engelsen gebruikt als groente in salades en soepen.


Een oud recept van vroeger
Wist je dat de smeerwortel toen waalwortel genoemd werd?
Neem van de wortel twee ons, als ze klein gesneden zijn kook ze in schoon water of zoete melk, doorzeven. Kook het nog een keer op en doe er dan 2 ons suiker bij en drink het 2 a 3 keer per dag. Dit recept wordt gebruikt bij bloedspuwen, overtollige maanstonden, zweren van longen en nieren. Dodonaeus.
Tegen breuken van jonge kinderen: Vermeng het poeder van de gedroogde wortel met een pap van bonenmeel, leg dit vervolgens op de wond. Fuchsius.
Tegen de pijn van jicht: Neem verse waalwortel ( smeerwortel) rasp het en leg het pleister gewijs op de pijnlijk leden. Ravelingius.

Botten
Botten groeien meestal heel sterk aan. Kleine kinderen en baby’s hebben elastische botten, omdat het vallen er dan voor zorgt dat ze geen breuken krijgen. Oudere mensen maken minder botcellen aan en zijn als ze vallen kwetsbaarder. Door de hormonale balans kan ook minder groei van botcellen worden aangemaakt en oudere mensen kunnen last krijgen van spontaan breken van botten – osteoporose, doordat de hormonale balans voor het aanmaken van hormonen die verantwoordelijk zijn voor de groei van bot cellen er minder is.
Medicijnen en landbouwgif kan invloed hebben op de groei van de botten en zelfs het maken van nieuwe cellen ongedaan maken.
Bij de Ziekte van Kahler, een botkanker, is de harmonie in aanmaken en afbreken van botten verstoord, door het te veel aanmaken van plasmacellen in de beenmerg productie kan daarbij botkanker ontstaan.
Heb je vaker last van tandpijn, kan dit ook belangrijke aanwijzing zijn voor verstoorde botgroei.
Gewichtloosheid en mensen die veel liggen, produceren vaker ook te weinig bot cellen.

Een mens is in staat om hiervoor zelf veel te doen en te kijken naar eigenaardigheden van botten kunnen door middel van zelfhealing ook opgelost worden, of zelf een deel onder controle hebben. Hierin is het belangrijk hoe jij zelf kijkt naar een stuk structuur een stuk houvast in je leven. Ik kom mensen tegen die eigenlijk veel licht willen zijn en daarin vergeten dat ze hun lichaam ook moeten onderhouden. Je leeft op aarde en zal hier je processen leren – daarvoor is een gezond motor om je te bewegen noodzakelijk.
Omdat lichaam, geest en emotie samen gaan, is het verstandig om na te gaan wat de balans in je eigen leven is.
Door elke dag een meditatie te doen waarin je de intentie activeert en je structuur naar je toe haalt, dat je het voertuig in je lichaam vorm aan geeft en in beweging zet door een affirmatie op papier te zetten en onder de aandacht te brengen, kan je een deel van samenhang tussen aanmaak van cellen en afbraak van cellen activeren.
Het kan zijn dat je te veel met structuur en houvast bezig bent en daar meer ruimte in moet scheppen, dat de verantwoordelijkheid voor anderen te sterk is of dat je moeite hebt om structuur voor je zelf aan te brengen.
Kruiden die helpen bij bot opbouw zijn: Heermoes, monnikspeper, bamboe – agar-agar, zeewier, gember, kleefkruid, zevenblad kunnen hier ook voor ingezet worden.

Energie
De energie van de smeerwortel verteld iets over structuur, verantwoordelijkheid. Hoe ga je met werk om. Wie bepaalt daarin de werkzaamheden en hoe ervaar je de druk. Die daarbij ontstaat? Ben je verantwoordelijk voor anderen en waarin bepaal jij je vrijheid.
De Smeerwortel helpt je nieuwe evenwicht te vinden in structuren, waardoor je niet meer meegaat met de stroom die een ander bepaald en waar je aan moet houden, maar aan dat wat je ziel je ingeeft.
Het helpt je een stevige basis te geven en een omgeving te creëren waarbij je aan trauma’s vanuit het verleden kan werken.

Meditatie
Voel de smeerwortel aan – door je intuïtie te gebruiken, krijg je verbinding met de smeerwortel en zegt het waar het goed voor is. Ieder verhaal kan verschillend zijn.
Ik verbind mij met de smeerwortel en de energie gaat allereerste naar mijn keel toe alsof er een pin in mijn strottenhoofd geplaatst wordt. Het drukt zodanig dat de bloedtoevoer daar naar toe gaat en het in mijn keel gaat stromen. Vandaar uit kan de stroom naar mijn hoofd, waarin een soort opluchting plaats vind. Er komt ruimte in mijn hoofd en de chaos verdwijnt en neemt plaats voor inzicht en ruimte.
Het stroomt ook naar mijn buik en mijn nieren en ik ervaar dat de zwaarte in dat gebied minder wordt. De emoties worden omgezet en mogen stromen en ik ervaar opluchting en vermindering van pijn in dat gebied – Goh Had ik PIJN Dan? Nee, maar ik merk wel dat ik nu veel meer de stroom, er een bloedtoevoer naar dat gebied gaat en ik mij lichter voel. Plots verandert de grond in een groot bloemenzee met witte bloemen en merk ik dat ik vrolijk word. Ik voel de lente onder mijn voeten en word er vrolijk van. De smeerwortel laat me zien dat er een nieuwe aanraking met de grond gaat komen en dat ik mijn voeten zelfs lichter en dansend mag neer zetten.
Het stroomt van mij binnen met een beekje die ik tegen kom en mijn vochthuishouding zorgt dat overtollige vocht afgevoerd kan worden.
Ik – voel mij blij en ontspannen en kan de wereld aan.

Verhaal
Ik gaf de man een smeerwortelblad in de handen en eigenlijk gelijk wordt hij open en vrolijk en kwam er weer glans in zijn ogen.
Hij vertelde mij over zijn moeilijke jeugd, problemen met zijn vader en de laatste ontwikkelingen op zijn werk waar hij niet gelukkig was.
‘Tja je moet wat doen voor de kost.’ ‘Er staat een grote druk op mij, ik moet presteren’
Maar ik zag zijn gezicht ontspannen. Hij slaakte een zucht.
Ik vroeg hem wat hij zou doen als hij de mogelijkheid kreeg om anders met die situatie om te gaan. Vervolgens vertelt hij wat hij gaat doen om anders in het leven te staan. Hij heeft er vrede mee en gaat anders met de aangeboden werkdruk om. Door de smeerwortel ging die bewustzijn eigenlijk van zelf en vond hij zelf andere mogelijkheden.
Zo mooi kan de energie van een kruid werken.

Hier zijn wat youtube artikelen om je kennis te vergroten

http://youtu.be/TRenHn7Krz0
Maken van smeerwortel olie maken
Pluk de bladeren als de plant in bloei staat, snij het in stukken en doe het in een potje. Zorg dat de hele pot vol zit met de smeerwortelonderdelen. Doe er dan olijfolie in. Totdat de bladeren helemaal onderstaan.
Plaats het potje in donkere omgeving en laat dit 4 weken staan.

 

smeerwortel info:
http://youtu.be/amy52UnRW9Q

http://youtu.be/kB2L1ZTUPyY

Hoe plant ik smeerwortel
http://youtu.be/aUa9S-GtACc
http://youtu.be/CnPS8yfirEA

Vragen
Maak een tekening geïnspireerd op de smeerwortel. Je zult zien dat de smeerwortel je meer te vertellen heeft.

Draag een kruidenzakje smeerwortel bij je, of doe een plaatje van de smeerwortel onder een glas of op je nachtkastje en ervaar wat de smeerwortel jou te vertellen heeft. Schrijf op wat je tegen komt – zo leer je de wortel beter kennen.
Je kunt een proefpakketje smeerwortel bij mij bestellen als je het wilt uitproberen.

Vertel in je eigen woorden waar smeerwortel goed voor is.

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit. Wil je er aan mee willen doen, dan verwacht ik dat je de ervaringen met me deelt. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo veel mogelijk verspreidt worden. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden.
https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(180 blz) kopen voor 3,-

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

Les 37 Smeerwortel

Les  37 Smeerwortel en boteigenaardigheden
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden

januari 2014

smeerwortel

Smeerwortel – Symphytum officinale
Als je de ruige bladeren ziet – dan denk je moet ik die om mijn arm doen om de pijn te laten verdwijnen, maar toch heb ik gemerkt dat juist het blad er voor zorgt dat een inwendige genezing geactiveerd wordt.
Het doet de mens herinneren dat je een zelf helend proces kan activeren, die de cellen nieuwe sterkte geeft en zelfs de aanmaak van nieuwe cellen activeert. Het is een reden om juist de wortel van deze mooie plant in de lente voor de bloei op te graven om een tinctuur of een zalf van te maken die helpt bij bindweefselzwakte en bij botbreuken.
De bladeren verklappen ook dat het heel goed werkt bij longproblemen, astma, angina en andere luchtwegen moeilijkheden.
Je herkent de smeerwortel door de ruige bladeren die een beetje prikken en de pijpachtige klokachtige bloemen met wit, roze, paars tot bijna blauwe kleur. De klokjes zijn prachtig en weten hoe ze de aandacht naar zich toe kunnen halen. Ze lijken als kleine klokjes die de hele lente door bloeien en elkaar als bloem opvolgen, als de ene is uitgebloeid zal een ander van de schoonheid laten zien. De wortels zijn dun. Het huidje is bruin, maar de wortel zelf is wit, het bevat een slijmerige sap. Je kunt de smeerwortel vanaf mei tegen komen. Gebruik je de wortel, graaf die dan op in het voorjaar, dus voordat de plant in bloei komt en als de allantoane (een werkzame stof die voor de genezing belangrijk is) het hoogste is.
Je zult ze vaker aan de kant van de sloot weer terug vinden, want ze houden van een natte omgeving.
Wordt toegepast bij: Botbreuken, zweren, ontstoken spataderen, artrose, artritis, verzakkingen, strottenhoofd, verkoudheden, migraine, kneuzingen, tanden en gaatjes, bloedspuwen, heftige maanstonden, longen, luchtwegenproblemen en is slijmoplossend. Het helpt bij brandwonden, schaafwonden, kloven, tepelkloven en winterhanden. Het zal zwangerschapsstriemen verminderen. Borstontsteking helpen op te lossen.
Het helpt om verkeerde celdelingen zoals bij kanker tegen te gaan en helpt het lichaam de positieve cellen te activeren om te groeien.
Het bevat veel vitamine B12 en is daarom heel gezond om te nemen.
Verder wordt de smeerwortel ingezet bij keelontsteking, amandelontsteking, strottenhoofdproblemen en zal het inwendig de organen van extra bindweefsel voorzien, dan denk ik aan de Ziekte van Crohn waarbij de kruiden zullen helpen voor een versterking van de darmwand. Maar ook bij maagbloeding kan het positief worden ingezet.

Je kunt de smeerwortel gebruiken als er rugklachten zijn door zware inspanning, om een afkooksel van smeerwortelbladeren aan het bad toe te voegen.

Gebruik bij een breuk een blad smeerwortel om het proces van genezing te bevorderen.
Door de snelle groei zal er minder littekenweefsel ontstaan.

Oppassen bij te diepe wonden – ze kunnen leiden tot abcesvorming – omdat de groei zowel inwendig als uitwendig zo snel gaat dan eventuele etter moeilijker afgevoerd kan worden.

Te veel gebruik van smeerwortel als inwendig medicijn kan leiden tot leverbeschadigingen. Dit is ook de reden waarom alleen een huisarts mag adviseren dat de smeerwortel mag ingenomen worden. Maar vraag me af of het gebruik van medicijnen niet schadelijker zijn voor de gezondheid. Wel blijft het bekijken wat goed is bij de persoon om te gebruiken.
De verse bladeren zijn minder heftig en werken net zo goed. Vertrouw je het niet neem dan de kruiden in een kruidenbuideltje. Vroeger werd smeerwortel gewoon als groente gebruikt – ook is er weinig gif aangetoond bij mensen die deze wortel eten. Toch is het aan te radern er wel voorzichtig mee om te gaan.

In Zwitserland neemt men smeerwortel in deeg verpakt als groente, omdat deze veel hoogwaardige eiwitten bevallen en in Engeland worden de bladeren in thee gebruikt en als groente in salade en soep verwerkt
In smeerwortel zitten veel hoogwaardige eiwitten. In Zwitserland wordt de plant van oudsher in deeg verpakt om het op te eten. In Engeland zet men thee van smeerwortel. Het wordt ook door de Engelsen gebruikt als groente in salades en soepen.


Een oud recept van vroeger
Wist je dat de smeerwortel toen waalwortel genoemd werd?
Neem van de wortel twee ons, als ze klein gesneden zijn kook ze in schoon water of zoete melk, doorzeven. Kook het nog een keer op en doe er dan 2 ons suiker bij en drink het 2 a 3 keer per dag. Dit recept wordt gebruikt bij bloedspuwen, overtollige maanstonden, zweren van longen en nieren. Dodonaeus.
Tegen breuken van jonge kinderen: Vermeng het poeder van de gedroogde wortel met een pap van bonenmeel, leg dit vervolgens op de wond.  Fuchsius.
Tegen de pijn van jicht: Neem verse waalwortel ( smeerwortel) rasp het en leg het pleister gewijs op de pijnlijk leden.  Ravelingius.

Botten
Botten groeien meestal heel sterk aan. Kleine kinderen en baby’s hebben elastische botten, omdat het vallen er dan voor zorgt dat ze geen breuken krijgen. Oudere mensen maken minder botcellen aan en zijn als ze vallen kwetsbaarder. Door de hormonale balans kan ook minder groei van botcellen worden aangemaakt en oudere mensen kunnen last krijgen van spontaan breken van botten – osteoporose, doordat de hormonale balans voor het aanmaken van hormonen die verantwoordelijk zijn voor de groei van bot cellen er minder is.
Medicijnen en landbouwgif kan invloed hebben op de groei van de botten en zelfs het maken van nieuwe cellen ongedaan maken.
Bij de Ziekte van Kahler, een botkanker, is de harmonie in aanmaken en afbreken van botten verstoord, door het te veel aanmaken van plasmacellen in de beenmerg productie kan daarbij botkanker ontstaan.
Heb je vaker last van tandpijn, kan dit ook belangrijke aanwijzing zijn voor verstoorde botgroei.
Gewichtloosheid en mensen die veel liggen, produceren vaker ook te weinig bot cellen.

Een mens is in staat om hiervoor zelf veel te doen en te kijken naar eigenaardigheden van botten kunnen door middel van zelfhealing ook opgelost worden, of zelf een deel onder controle hebben. Hierin is het belangrijk hoe jij zelf kijkt naar een stuk structuur een stuk houvast in je leven. Ik kom  mensen tegen die eigenlijk veel licht willen zijn en daarin vergeten dat ze hun lichaam ook moeten onderhouden. Je leeft op aarde en zal hier je processen leren – daarvoor is een gezond motor om je te bewegen noodzakelijk.
Omdat lichaam, geest en emotie samen gaan, is het verstandig om na te gaan wat de balans in je eigen leven is.
Door elke dag een meditatie te doen waarin je de intentie activeert en je structuur naar je toe haalt, dat je het voertuig in je lichaam vorm aan geeft en in beweging zet door een affirmatie op papier te zetten en onder de aandacht te brengen, kan je een deel van samenhang tussen aanmaak van cellen en afbraak van cellen activeren.
Het kan zijn dat je te veel met structuur en houvast bezig bent en daar meer ruimte in moet scheppen, dat de verantwoordelijkheid voor anderen te sterk is of dat je moeite hebt om structuur voor je zelf aan te brengen.
Kruiden die helpen bij bot opbouw zijn: Heermoes, monnikspeper, bamboe – agar-agar, zeewier, gember, kleefkruid, zevenblad kunnen hier ook voor ingezet worden.

Energie
De energie van de smeerwortel verteld iets over structuur, verantwoordelijkheid. Hoe ga je met werk om. Wie bepaalt daarin de werkzaamheden en hoe ervaar je de druk. Die daarbij ontstaat? Ben je verantwoordelijk voor anderen en waarin bepaal jij je vrijheid.
De Smeerwortel helpt je nieuwe evenwicht te vinden in structuren, waardoor je niet meer meegaat met de stroom die een ander bepaald en waar je aan moet houden, maar aan dat wat je ziel je ingeeft.
Het helpt je een stevige basis te geven en een omgeving te creëren waarbij je aan trauma’s vanuit het verleden kan werken.

Meditatie
Voel de smeerwortel aan – door je intuïtie te gebruiken, krijg je verbinding met de smeerwortel en zegt het waar het goed voor is. Ieder verhaal kan verschillend zijn.
Ik verbind mij met de smeerwortel en de energie gaat allereerste naar mijn keel toe alsof er een pin in mijn strottenhoofd geplaatst wordt. Het drukt zodanig dat de bloedtoevoer daar naar toe gaat en het in mijn keel gaat stromen. Vandaar uit kan de stroom naar mijn hoofd, waarin een soort opluchting plaats vind. Er komt ruimte in mijn hoofd en de chaos verdwijnt en neemt plaats voor inzicht en ruimte.
Het stroomt ook naar mijn buik en mijn nieren en ik ervaar dat de zwaarte in dat gebied minder wordt. De emoties worden omgezet en mogen stromen en ik ervaar opluchting en vermindering van pijn in dat gebied – Goh Had ik PIJN Dan? Nee, maar ik merk wel dat ik nu veel meer de stroom, er een bloedtoevoer naar dat gebied gaat en ik mij lichter voel. Plots verandert de grond in een groot bloemenzee met witte bloemen en merk ik dat ik vrolijk word. Ik voel de lente onder mijn voeten en word er vrolijk van. De smeerwortel laat me zien dat er een nieuwe aanraking met de grond gaat komen en dat ik mijn voeten zelfs lichter en dansend mag neer zetten.
Het stroomt van mij binnen met een beekje die ik tegen kom en mijn vochthuishouding zorgt dat overtollige vocht afgevoerd kan worden.
Ik – voel mij blij en ontspannen en kan de wereld aan.

Verhaal
Ik gaf de man een smeerwortelblad in de handen en eigenlijk gelijk wordt hij open en vrolijk en kwam er weer glans in zijn ogen.
Hij vertelde mij over zijn moeilijke jeugd, problemen met zijn vader en de laatste ontwikkelingen op zijn werk waar hij niet gelukkig was.
‘Tja je moet wat doen voor de kost.’ ‘Er staat een grote druk op mij, ik moet presteren’
Maar ik zag zijn gezicht ontspannen. Hij slaakte een zucht.
Ik vroeg hem wat hij zou doen als hij de mogelijkheid kreeg om anders met die situatie om te gaan. Vervolgens vertelt hij wat hij gaat doen om anders in het leven te staan. Hij heeft er vrede mee en gaat anders met de aangeboden werkdruk om.  Door de smeerwortel ging die bewustzijn eigenlijk van zelf en vond hij zelf andere mogelijkheden.
Zo mooi kan de energie van een kruid werken.

Hier zijn wat youtube artikelen om je kennis te vergroten

http://youtu.be/TRenHn7Krz0
Maken van smeerwortel olie maken
Pluk de bladeren als de plant in bloei staat, snij het in stukken en doe het in een potje. Zorg dat de hele pot vol zit met de smeerwortelonderdelen. Doe er dan olijfolie in. Totdat de bladeren helemaal onderstaan.
Plaats het potje in donkere omgeving en laat dit 4 weken staan.

 

smeerwortel info:
http://youtu.be/amy52UnRW9Q

http://youtu.be/kB2L1ZTUPyY

Hoe plant ik smeerwortel
http://youtu.be/aUa9S-GtACc
http://youtu.be/CnPS8yfirEA

Vragen
Maak een tekening geinspireerd op de smeerwortel. Je zult zien dat de smeerwortel je meer te vertellen heeft.

Draag een kruidenzakje smeerwortel bij je, of doe een plaatje van de smeerwortel onder een glas of op je nachtkastje en ervaar wat de smeerwortel jou te vertellen heeft. Schrijf op wat je tegen komt – zo leer je de wortel beter kennen.
Je kunt  een proefpakketje smeerwortel bij mij bestellen als je het wilt uitproberen.

Vertel in je eigen woorden waar smeerwortel goed voor is.

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit. Wil je er aan mee willen doen, dan verwacht ik dat je de ervaringen met me deelt. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo veel mogelijk verspreidt worden. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden.
https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(180 blz) kopen voor 3,-

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

Kleefkruid

kleefkruidKleefkruid – Galium aparine
Kleefkruid is een prachtig plantje met hele fijne haartjes, waardoor het aan mensen en andere kruiden vast blijft kleven. Dit kruidje ziet er zo luchtig uit, door haar open structuur en wijde bladeren, ontstaat er veel lucht tussen en zal het andere planten niet verstikken. Kleefkruid bezit een hoog gehalte aan silica of silicium. Een mineraal dat in onze lichaam een belangrijk functie bekleed bij de structuur, steun en stevigheid, zoals botten, haar, nagels en bindweefsel. Het verhoogd de productie van witte bloedlichaampjes en helpt gifstoffen via lever en blaas af te voeren. Het helpt beschadigd haar te voeden en heeft een positieve werking op het lymfesysteem, blaas en lever en is bloedzuiverend. Het heeft een reinigende werking en zorgt dat afvalstoffen en overtollige vocht uit het lichaam verwijderd wordt. Het werkt als een natuurlijke deodorant en helpt bij abcessen en huidaandoeningen. Kleefkruid kan je gewoon eten en doet het goed bij salade of bij spinazie.
Boeren gebruikte kleefkruid om de melk te zeven en insecten bleven achter in het kruid, ook hielp het bij een natuurlijk stremsel van de melk en kippen krijgen sterke eierschalen door kleefkruid te eten.
Ik laat me meevoeren met kleefkruid naar binnen en merk een kurkendraaiend effect dat door mijn lichaam heen gaat. Het lijkt daar net zilveren vonkjes af te staan die verder in mijn lichaam dringen en een soort van elektrische energie wil verspreiden die naar de lichaamsdelen gaat, maar ook naar de zenuwbanen, alsof het daar de elektrische stootjes van de zenuwen activeert.
Ik word en vrij en open, het helpt mij om vrolijk en opgewekt te zijn en plezier te maken in mijn leven. Het geeft mij ook zekerheid en zorgt dat ik minder kan twijfelen. Dit kruidje werkt op de zonnevlecht en zorgt dat je meer zon naar binnen kan halen. Het geeft je een bevestiging dat je op de juiste weg bezig bent en helpt je licht en luchtiger naar een probleem te kijken. Je kan makkelijker hoofdzaak van bijzaken onderscheiden en krijgt overzicht op het groter geheel. Hierdoor zorgt het dat je veel lichter in het leven stapt. Denk niet zwaar, maar creëer licht. Dit kruid vraagt om souplesse, het kan jou die soepelheid bieden. Blijf groeien en blijf open, dan geeft het een duwtje in de rug om verder te gaan . Het geeft je steun, om de juiste koers te vinden. Oplossingen zijn zo makkelijk als je de weg vind die je moet gaan. Ga vooruit en ontvang de ondersteuning, dan zullen problemen opgelost worden en van je geholpen worden in je vooruitgang.

Dit is een deel van mijn nieuwe kruidenboek die in het voorjaar uit zal komen.

Kleefkruid

De heermoes vindt structuur

Heermoes – Equisétum – Horsetail
Ooit heb ik bij het schrijven van het logje gehad over de Heermoes en de politie.
Het grappige was dat ik een verwijzing tegen kwam dat een politiebureau aan de heermoesstraat huisde.
Heermoes of de paardestaart heeft heel veel met structuur en orde te maken. Maak orde in de chaos en houd je aan regels. Geen wonder dat het ook helpt om structuur in je leven te brengen en beschermend is voor botten en bindweefsel in het lichaam. Want zonder dit geraamte hadden we helemaal niet kunnen bewegen, zouden we zo kwetsbaar zijn dat we overal naar toe zouden waaien.
De kiezelzuur in de Heermoes zorgt ervoor dat dit plantje zo krachtig en hard is, dat het moeilijk is om uit de grond te halen. Een reden waarom de boeren het als akkerpest beschrijven, maar als de grond weer klaar is en de kalium en fosfor weer op peil is, dan zal de Heermoes vanzelf verdwijnen.
Een andere kracht van Heermoes is dat het goed werkt tegen schimmelinfectie en andere huidaandoeningen. Het helpt tegen bronchitis  en zorgt dat de nieren zuivert
Eerst verschijnt de bruine stengel, die eigenlijk het krachtigste is, dan de groene haardos. Als je de bruine pollen ziet merk je dat je te maken hebt met een oerplant, die van vroeger uit het land bewoonbaar maakte en veel planten heeft overleefd. Dat oergevoel krijg ik nog steeds als ik de Heermoes aanvoel!
De Heermoes geeft ons structuur en wil ons zeggen dat een stuk regelmaat helpt om aan situaties te wennen. Wat zullen wij zijn als we de regelmaat niet hadden en we geen speciale code’s gebruikte om een ander te benaderen. Deze plant die een link heeft naar de planeet saturnus helpt ons om de regels in ons leven te bekijken en eventueel te herzien. Daar waar structuur op zijn plaats is, zal het meehelpen de structuur te handhaven, daar waar overheersing is, zal het juist verdwijnen.
Als vrijheidsvogel heb ik altijd er voor gevochten om structuren op een gezonde wijze te laten stromen. Wat wil je nog meer met die steenbok in me, die ow zo sterk vertegenwoordigd is in mijn leven. Gelukkig is de waterman daar ook aan het spelen, waardoor de structuur alleen gehandhaafd word en zin op vrijheid wel heel sterk aanwezig blijft. De structuur blijft belangrijk, maar ik word me er steeds meer van bewust dat het mij een houvast moet geven inplaats dat het mijn leven beperkt op gebieden waar het niet thuis hoort.
Structuur mag er wezen, het maakt het leven overzichtelijk en helpt in relatie met anderen om iets op te bouwen. Een afspraak helpt om elkaar beter te begrijpen, maar praat met elkaar als het niet uitkomt, als je denk dat je gehinderd wordt door de structuur, laat het in golvende beweging deel uitmaken van je leven, zonder dat het je beperkt!

 

Akelei een bloem van de verbeelding

Akelei – Aquilegia vulgaris – Columbine

Als een adelaarsklauw grijpt de Akelei vast en laat het niet meer los. De naam van dit kruidje, komt van de klauw van een adelaar, waar het op lijkt. De akelei is een prachtige plant en heeft een fantasierijke bloem.. Juist in dit jaargetijde zie je hem vaker staan en ook in mijn tuin.
Het kruidje is giftig, maar bij homeopathische verdunning helpt deze bloem de keel te smeren, heelt het wonden, verdrijft het niersteen en werkt positief tegen opgezette klieren. Ook voor kinderziektes zoals mazelen en waterpokken wordt deze bloem gebruikt. Het schijnt mensen rustig te maken en ruimte te bieden aan het denken. Zelfs kinderen met nieuwetijds moeilijkheden zoals zich niet kunnen concentreren, helpt de akelei ruimte te geven aan het denken en soms om uit het sprookjeswereld te ontsnappen.
Toch staat dit kruidje niet bekend om zijn toepassingen.Maar je kan je voorstellen dat de akelei wel iets doet met de energie van mensen en dan sta je verbaasd dat juist de akelei bij mensen in de tuin aanwezig is, die iets hebben met toneel spelen en zichzelf presenteren. Het vraagt om naar buiten te gaan en je open te stellen om dingen vanuit je zelf te delen. Durf je kwetsbaar open te stellen en leer vanuit je hart je omgeving te aanschouwen.
Het is dan ook niet voor niets dat de akelei gebruikt wordt bij toneelgezelschappen en zorgt voor het aantrekken van het publiek.
Voor mensen die in het openbaar een functie hebben of die het leuk vinden zich te presenteren, kan de akelei helpen om meer naar je eigen kracht te gaan en te onderzoeken waarin je jouw mogelijkheden kan benutten om en jezelf te blijven en zodanig op te vallen dat je gehoord wordt.

In de wind van de anemoon

Anemoon – Anemone
Wispering
Hoor je het ruizen door de bomen, hoor je de bloemen groeien. In deze tijd ontspruit er overal rondom ons heen nieuw leven. Het is een tijd van actie, het is een tijd van doen en het oude naast ons neer leggen.
Elke dag verheugen we ons op de zon en laten we ons mee bewegen door de wind.
De anemoon, of de godin van de anemonen – is tevens de godin van de wind. Het spel van de anemoon wordt gespeeld als we ons ontwarren van het oude, als we bereid zijn nieuwe wegen te verkennen. Wil je een oplossing voor een probleem, de anemoon gaat je er mee helpen.
Voorzichtigheid is geboden, je kan een anemoon niet zomaar eten. Maar door speciale preparaties is het wel mogelijk om het te gebruiken. Vroeger werd de anemoon vaker ingezet bij oogproblemen, tuberculose en zelfs botbreuken. Het helpt zwelling tegen te gaan en zorgt dat de huid rustiger wordt.