les 86 – paardenbloem

paardenbloem846-001Zoek de zon op en laat de zonnestraaltjes via de huid binnen dringen. De paardenbloem die op een zon lijkt vangt de zonnestralen op en verwerkt dat als energie bij mensen die de zon nodig heeft.
Het begint al met de verse blaadjes van de paardenbloem die vanaf april weer in ons landschap weer te vinden is. Doe een bloempot op de paardenbloem en de blaadjes zullen lekker vers smaken. Naarmate de bloem groeit wordt het blad stugger en bitter van smaak. De blaadjes lijken op rucola-sla.
Een open paardenbloem is een open zon die de wereld in kijkt. Het laat de zon vanuit het hart zien en zorgt dat wij de zon kunnen voelen in onze kern. Hierdoor verwarmt het ons hart en ook de spieren en gewrichten die koud zijn. Het zorgt dat je gemakkelijk kan bewegen en ruimte creëert en de vrolijkheid van de zon van binnen kan ervaren.
Warmte brengt je dichter bij je hart en doet de omgeving stralen. Als jij het geluk voelt dan verandert ook de wereld rondom je heen en zal je de situatie anders hanteren. Eet je een zonnetje dan zal je hele systeem die warmte van de zon ervaren.
Paardenbloem activeert een positief humeur, zal je gal makkelijker laten stromen, zie je oplossingen en zorgt het voor een glimlach op het gezicht. Ik ben blij en ik zie het zitten. Ik denk in oplossingen is de energie van de paardenbloem.
Er zit ook paardenkracht in de bloem die stabiliteit geeft en aarding. Het helpt je een keuze te maken en je richting te bepalen wat je wilt doen. het activeert je wilskracht en zorgt dat je zekerder van je beslissing bent.

Blaas de zaadjes van de paardenbloem en je zal het geluk rondom je heen verspreiden.
paardebl5

Tarataxum Officinales is de officiële naam van de paardenbloem. Je kunt de bladeren, de bloemen en de wortel gebruiken voor kruidenmelanges, kruidenthee of tinctuur.
Vanaf april is de paardenbloem in het landschap terug te vinden. Meestal wordt er gebruik gemaakt van de paardenbloemblad. Maar ook wortel is heel krachtig en kan je in de winter gemakkelijk bewaren.
Het is een kruid dat veel gebruikt wordt en voor goed inzetbaar is. Het heeft grote genezende kwaliteiten heeft.
Paardenbloem werkt goed bij ontgifting van het lichaam, is bloedzuiverend en urine drijvend. de bloem wordt ingezet bij mensen die veel last hebben van vochtophoping en het helpt mensen met reuma, jicht en eczeem. Het heeft een positief effect bij lever en galblaas. Het helpt bij de spijsvertering en urinewegen en is goed voor mensen die diabetes hebben. Laatste onderzoek die ik heb gevonden is dat de wortel van de paardenbloem ingezet wordt om kanker te verdrijven.

paardezon
Paardenbloem geeft structuur en soepelheid, het helpt bij bindweefsel zwakte en maakt de spieren sterk en krachtiger.
Dit kruid helpt tegen aambeien en kan wratten laten verdwijnen. Doe je wat sap van de stengel op je wrat, dan zal je merken dat de wrat sneller verdwijnt.
De latex in paardenbloemen, dat is de witte sap dat uit stelen en wortel gewonnen wordt, lijkt op rubber en kan gebruikt worden voor natuurlijke pleisters. De auto industrie heeft ontdekt dat dit middeltje zo sterk is dat men er zelfs autobanden van kan maken. Sap van de paardenbloemblad en bloem als thee zorgt voor een goed gezichtsvermogen een mens beter kijken zonder bril. Dep dan wat vocht op je ogen of drink het water op.
Aan het eind van de zwangerschap wordt  paardenbloem gegeven om de bevalling makkelijker laten verlopen.
Men zegt wel eens dat de paardenbloem giftig is, dit is een fabeltje maar omdat het plukken van paardenbloem vieze vlekken maakt op kleding en handen die moeilijk er uit te halen is, wordt dit vaker verteld over dit kruidje. De genezingskracht is enorm.

paardebl7Paardenbloem siroop
Doe een paar handen vol paardenbloemen in een pan en overgiet deze met 1 liter koud water. Laat het een nacht staan en breng de paardenbloem dan met water aan de kook.
Giet de volgende dag alles door een zeef, laat alles goed uitlekken en pers de bloemen goed uit. Voeg een kilo suiker, rietsuiker of geleisuiker toe – doe er een uitgeperste citroen bij. Roer alles goed door elkaar. Zet de pan zonder deksel op het vuur, gebruik de laagste vlam. Laat het water verdampen zonder te koken. Laat de massa tussendoor een keer of twee afkoelen om te kijken of de stroop al dik genoeg is.

Je kan ook paardenbloem gelei maken. Gebruik 1 kilo suiker gelei per 800 ml vocht. Je kan er citroen en sinaasappel in verwerken. Kruiden zoals citroenmelisse en munt zijn er ook lekker bij. Laat de suiker in koken – het zal steeds dikker worden.

Is het een paardenbloem?
Je komt zoveel verschillende gele bloemetjes tegen en hoe weet je dat je de juiste bloem plukt. Hep je daar hulp bij nodig dan kan je verschillende sites op internet raadplegen
Als het gaat om de bloemen die lijken op paardenbloem kom je wel heel veel tegen.
Hieronder laat ik wat kruiden zien die echt wel veel op een paardenbloem lijkt.
Je hebt de melkdistel die je kunt herkennen aan de stekelige bladeren. de vorm van de blaadjes zijn verschillend bij een muizenoor en ook zijn de bladeren smal en rond.

Bij streepjesbloem zie je de gekartelde uiteinde van het blad dat verschil is met de gewone paardenbloem. Zo moet je goed uitkijken of je een echte paardenbloem in je handen hebt. Leeuwentand is ook een mooi geel bloemetje met Er zijn goede websites die je dat precies kunnen zeggen. Voor het determineren kan je het beste een foto maken van de bloem en van het blad – zo kan je de bloem beter herkennen.
Heb je geen zekerheid over de plant dan is het belangrijk dat je voorzichtig bent om er thee van te maken. De plantjes kunnen een andere samenstelling hebben en kan anders op de mensen reageren.
paardebl10

Marja Hoefsmit – 2015 april
Verspreiden van informatie zorgt voor kennis
Graag met bronvermelding.

Lessen zijn ook digitaal te bestellen als boek les 1- 86 zijn voor 4,30 te bestellen. Bevat meer dan 500 blz

Het volgen van lessen zijn gratis, meld het even via ayourtha@gmail.com
Je kunt de lessen ook online vinden op op mijn blog www.ayourtha.nl
Kruiden en olie te vinden via www.ayourtha-webshop.nl

Kruiden hebben genezende waarden. Zij kunnen je helpen in de zoektocht om gezond te worden. Jij alleen weet de weg naar genezing. Als de klachten te lang aanhouden is het raadzaam om contact te nemen met je huisarts.

Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden.
Op www.ayourtha.nl is zijn veel lessen van kruiden on line te lezen.

https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9

Veel leesplezier

Aankomende zondag geef ik een lezing bij de PCP beurs in Hogeveen
lokatie: M.F.C. De Magneet – Grote Beer 20 – 7904 LW Hoogeveen.

Ik maak graag een persoonlijke kruidenmelange voor je klaar. Je kunt me ervoor mailen.

hier kan je het op pdf formaat lezen – je zult zien dat de design heel mooi is.

http://www.slideshare.net/kruidjeles/paardenbloem

 

gewoon jezelf zijn

gooo6

Gewoon jezelf zijn

En ik laat mijn emoties gaan.. Mensen denken dan grip op mij te krijgen. Het is boosheid, het is niet mee willen doen. Gebeurde al vaker en ik voelde me daar schuldig om.. Maar Nu Niet. Ik weet dat die uitbarsting er niet voor niets was. Ik mag mezelf laten zien, ik mag laten zien hoe ik me voel.. wat een ontlading, wat een vrijheid.

Emotions are running – what is justice, what is freedom? I am looking for my inner peace
Every time I am looking for harmony and peace, there will be a release in the things that helps me to love myself better.
Even if it is a quarrel.. I following my inner peace. Marja Hoefsmit

 

 

Het zijn energie schilderijen. Als je de energie volgt dan dan zorgt het voor verbinding en kan het trauma en blokkades opheffen.
Ze worden digitaal gemaakt en staan in verbinding met jou.

Marja Hoefsmit

Een deel in mij – tahiti

tahiti14

Een van mijn voormoeders nam me mee naar Tahiti .. Ze zei – kijk dit is je voorland.
Ik raakte in beweging en zorgde voor een bewustzijn die steeds groter werd.

Ik vloog in de ruimte en werd me bewust van de draden die ons in beweging brengt en er kwam veel kennis in me – gerangschikt in spiralen, die als antennes in mijn systeem geplant werd.
Ik ben deel van de ruimte en ben mij bewust van mijn communicatie.

Dit schild kwam intuïtief tot me.

Ow wat verlang ik naar de golven in dat land.

transformatie-schild

 

 

 

 

Hondsdraf voor de nieren

hondsdraf8-1Hondsdraf – Glechoma hederacea
Het blaadje van de hondsdraf lijkt op een nier. Meestal is dat een boodschap aan de mensen om de kruiden te gebruiken voor de nieren.
Glechoma komt van het gotische woord Gunderaba wat wonddrank betekend.
Hondsdraf helpt bij maagzweren, darmontstekingen, nier-, blaas- en galstenen, ontstekingen aan de twaalfvingerige darm, en andere aandoeningen van de galblaas.
Je kan het gebruiken bij muggenbulten of als je gestoken bent. Je plukt het in mei – juni als de bloemetjes bloeien en je kan het in de salade doen.
Het is goed voor de huid en zorgt dat abcessen minder worden en helpt bij slecht helende wonden. Het verse sap van hondsdraf met een tikje suiker mengen wordt vaker gebruikt bij geïrriteerde  rode ogen, maar helpt ook bij oorsuizen. Volgens Dodoens Cruydtboek.

Als energie
Hondsdraf helpt onzeker mensen meer naar hun innerlijke kracht te luisteren. Mensen die graag leunen op een ander en willen volgen, zullen door zich te verbinden met de energie van de hondsdraf zekerder worden en meer voor zichzelf kiezen.
De hondsdraf zorgt voor openen van de energie balans. Eerst gaat de hondsdraf het weefsel samentrekken waarna het gaat doorstromen. Hierdoor gaan de organen en weefsel meer open staan en kan het meer opnemen. Hondsdraf doet ook iets met 3e oog en de wijze waarop je in de wereld staat. Het maakt alles helder en eerlijker.

Welkom jong mensekind

Welkom jong mensenkind hier op aarde. Je bent in onze schoot terecht gekomen.
Zo kwetsbaar zo pril en vol levensverwachting.
Blijf je uniekheid bewaren en durf de koers te varen die jou het meeste in ontwikkeling brengt.
Wij wensen je een goed leven met vele uitdagingen. Marja Hoefsmit 2015 www.ayourtha.nl
Dit schilderij is in opdracht gemaakt voor een jong kind die geboren is.geboorte

radio uitzending – terugblik 2014 en voorspelling 2015

​vanavond weer een gezellige uitzending op de internet radio van Marja Hoefsmit – wat zal het nieuwe jaar ons brengen? Met mijn intuïtieve vermogen zal ik een blik zetten op wat er in 2015 komen gaat. www.lunaradio.nl
van 8-10 uur
doe je mee en wil je iets over jezelf horen, stuur dan even een mailtje​ naar ayourtha@gmail.com

les 70 Heide

 

Heide les 70

 

Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden

 

Oktober 2014

dopheide5088

 

 

 

Wat is het mooi om je in de velden van heide te lopen. Vooral als de velden in bloei staan. In delen van Drente, Gelderland, Friesland, Groningen, Utrecht en Overijsel komen we heide gebieden tegen.
Vroeger lieten de schapenherders de schapen op de heide lopen. Het zorgde dat er geen gras op de heide terecht kwam en geen bomen op de plek ontstonden. Ook werden er delen van de heide afgebrand om nieuwe heide weer kracht te geven.
In de middeleeuwen liet men de heide intensief begrazen, waardoor er meer grond open werden, waar heide kan ontstaan. De schapen grazen over de heide en de mest van de stallen waar de schapen sliepen werden gebruikt om gebieden op te hogen.

Hier in Nederland het je twee soorten heidegronden
De droge heidegrond met de heide struik – Calluna vulgaris, de bochtige smele  – Deschampsia flexuosa. Je komt ook Rendiermos en bekertjesmostegen. Struiken als brem en jeneverbes zal je daar ook tegen komen.  Je zal ook kraaihei – Empetrum nigrum tegen komen.

De natte heide staat vol met dophei – erica tetralix, pijpenstrootje – molinia caerulea, de rode zonnedauw – Drosera rotundifolia , gagel – Myrica gale, klokjesgentiaan – Gentiana pneumonanthe en beenbreek – Narthecium ossifragum tegen.
Kruiden op de heide

struikheide05

Heide struik – Calluna Vulgaris
De bloeiperiode is juli, augustus, september. Pluk de verse takjes af en laat het in een donkere omgeving drogen.
De struikheide houdt van droge veengrond en zal na de 4de jaar bloemen krijgen.
Medicinaal kan je wilde soorten dan de heide gebruiken. De planten in pot zal mindere medicinale werking hebben.

Struikheide is antiseptisch, werkt bij blaas en nier problemen en voegt energie aan bij vocht regulerende organen. Het  bevordert de spijsvertering. Helpt gal en nierstenen te verdrijven en zal de nieren ontgiften. Is een goed kruid bij reuma en prostaatproblemen. De heidestruik is bitter.

 

ermeng het met andere kruiden zoals  heermoes en salie. De plant zorgt voor rust en helpt pijn te verminderen. De De struikheide kan helpen bij slapeloosheid en kan ontspanning geven. De lage blaadjes van de struik hebben hallucinerend effect.

 

in oudere boeken leest men dat struikheide gebruikt werd bij babies die moeite hebben met groeien. Het kan gespannen spieren ontspannen.

 

Het werkt bij rachitis, een ziekte waarin botten krom groeien en door gebrek aan vitamine D en calcium ontstaat.
Heide honing
Zet de bijenkorf op de heide en de bijen maken heide honing.

Deze honing bevat een speciaal stofje dat de heide troebel maakt en intensieve heidesmaak heeft. Het smaakt ook op het harsachtige smaak van heide en is ietsje bitterder dan gewone honing.

 

Van jonge takjes van heide voordat het in bloei staat werd vroeger bier gemaakt.

 

Schoonmaken

Caluna betekend schoonmaken.
Er werden vroeger bezems gemaakt van de struikheide. Men gebruikte hiervoor de taaie stukken van de heide. Ook werd de heide gebruikt als dakbedekking en brandstof.

 

Dopheide – Erica Tetralix

Dopheide is te vinden op nattere gronden. Een struik kan wel 60 cm worden. Het bloeit vanaf juni tot oktober.

De takjes en bloemen worden ingezet bij problemen van de spijsvertering. Het heeft een enorm rustgevende werking en kan krampachtige spieren ontspannen. Een zalf van de heide zorgt dat het bloed beter kan stromen en dat er meer kracht bij de spieren kan komen.
De pulserende werking van de dopheide zorgt dat het lichamelijk systeem meer energie geeft en kan blokkades zowel lichamelijk als geestelijk oplossen. Het helpt stress te verminderen en zorgt dat je ruimte groter wordt.
Dopheide heeft als effect dat het bloedwaarde hersteld en kan zelfs een positieve werking op aderen hebben.

 

Energie

Dopheide is een energie van meditatie en rust. Het zorgt dat je dichter bij de unieke ik kan komen en haalt stress weg.
De bloesem wordt vaker gebruikt voor mensen die denken alleen te zijn, of in de steek gelaten voelen.
Het verwarmt het hart en helpt mensen weer zin te hebben in het leven zelf. Opgeslotenheid verdwijnt. Het terrein om in te leven wordt weer groter.

 

Bier – brouwrecept:

Van jonge takjes en bloemen van de dopheide  werd vroeger bier gemaakt.

Hiervoor kook je de bloemen en takjes anderhalf uur.

De sap wordt bitter en kan je in donkere flessen heet in schenken en een paar weken bewaren. Je kunt er ook andere kruiden in verwerken.

Hier kan je het recept vinden.

 

http://www.gruitale.com/bot_bell_heather.htm

 

kraaiheide – Empetrum nigrum

Een heide waar vooral kraaien zot op zijn. Eetbaar voor mensen – in de literatuur kom ik verschillende uitleggen tegen. Soms omschreven als giftig en andere keer weer niet.

Gebruik hem niet om op te eten, alleen op energetische basis.

 

Deze heide doet vrolijk aan en lonkt met haar besjes. Het heeft een open en oprecht karakter en gaat met de energie naar de keel en hoofd. Het verwerpt een bedrukkend gevoel.

 

Dit zijn heideplantjes die je vaker op de heide zal tegen komen. Ga eens als je vrij bent de heide op. Het is zo mooi.

Bron: Bron: http://www.gruitale.com/bot_bell_heather.htm

http://www.astrologie.ws/kruiden/heide.htm

http://wilde-planten.nl/kraaihei.htm

 

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit en is tot stand gekomen door haar passie met planten en kruiden. Het is voor mij belangrijk dat de kennis van kruiden een grotere groep bereikt en daarom de  lessen zo veel mogelijk verspreidt worden.
Kruiden hebben genezende waarden en ga op zoektocht om deze te ontdekken. Kennis geeft openheid en inzicht. Meld je aan via ayourtha@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden. https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(meer dan 340 bladzijdes) kopen voor 3,75

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl


Mail me voor de mogelijkheden.
ayourtha@gmail.com


http://www.ayourtha-webshop.nl/c-2550299/kruiden/

 

 

klankschalenworkshop in Sneek

Donderdag avond op 18 september zal er een workshop gehouden worden door Marja Hoefsmit in Sneek.
De workshop geeft je de mogelijkheid om zelf met een klankschalen te spelen en te ondervinden wat de genezende werking van klankschalen zijn. Heb je zelf een schaal neem die dan mee. Er zullen meerdere klankschalen aanwezig zijn.
Tijdens het samenspel die er ontstaan met de klankschaal, zal de klankschaal je uitnodigen om naar je lichaam te luisteren. Het kan je helpen op een diepere laag met je lichaam, ziel en geest in contact te komen en tevens te healen.
Of je nu werkt aan jezelf of verder iets met klankschalen wilt doen. Je krijgt gelegenheid om je met klankschalen te verbinden. Kosten 15 euro
Mail me voor het adres

In mijn praktijk geef ik klankschalen massages en healingen. Naast dat het heel ontspannend werk, kan het ook helpen om inzicht te krijgen in problemen.

Grote klankschaal reis naar Zeeland (NB) tijdens Heartbound festival

heartbount2Tijdens het festival in Zeeland te Noord Brabant 2014 heeft de grote klankschaal een enorme indruk achter gelaten.

Spelen, mediteren, heerlijk in staan. De klankschaal geeft zoveel verschillende dimensies en begeleid mensen om dichter bij zichzelf te komen.
Tijdens de heartbound was het belangrijk dat mensen zich van hart tot hart konden verbinden. En dat is aardig gelukt.

heartbound2014

Ik reis graag met mijn schaal naar beurzen en festivals.
Vraag voor de voorwaarde om de schaal ook op jouw festival te hebben.
www.ayourtha.nl

ayourtha@gmail.com