klankschalen bijeenkomst in Franeker

klankschaal 1240zondag 25 mei is er weer klankschalen bijeenkomst in Franeker.
Mensen die vanaf Leeuwarden meerijden kunnen zich bij mij verzamelen. Ik ga om 10.30 weg.
Of je nu veel over klankschalen weet of weinig. Zie de bijeenkomst als een persoonlijke verdieping van je zelf. Al doende leer je ook met klankschalen om te gaan. Neem je eigen klankschaal mee. Ook is er een grote collectie aanwezig van andere schalen.
De bijeenkomst beging om 11.00 en zal ongeveer 13.30 afgelopen zijn.
Mail even voor het adres.
Marja Hoefsmit
www.ayourtha.nl

Klankschaal is te koop http://www.ayourtha.nl/producten/klank-product-category/klankschaal-706-dubbel/

 

Gember les 34

Les 34 Gember

Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden

Gember – Zingiber officinale
Familie van de Zingiberaceae

gember

Je hebt verschillende gembersoorten. Ze doen elkaar niet zo veel, alleen is de ene gember zachter dan de andere waardoor het makkelijker te eten is. Wil je het raspen dat kan je ook de hardere wortel gebruiken.
Gemalen gember doet niet onder van verse gember en is makkelijker in te nemen.
Gember gebruik ik vaker in de keuken, of het nu in recepten terecht komt of medicinaal, het is een heerlijk kruidje om mee te werken. Van de gember plant wordt de wortel gebruikt, die door voldoende water groot kan worden. Het is door de verkenningstochten uit China en Indonesië meegenomen naar Europa en Nederland en hier bekend geworden bij monniken en als Indonesisch specerij. Gelukkig kan je het overal in de winkels verse gember vinden. Je kan het raspen of in plakjes snijden, maar ook kan je de poeder als Djahé in de supermarkt vinden en verwerken in thee, drink of melanges

Gember heeft een sterke genezende werking. Het is een verwarmend kruidje dat ook energie kan geven en vermoeidheid verminderd.
Veel mensen ervaren gember als scherp en heet, maar dat is juist de genezende kracht, het verwarmt het innerlijke systeem. Het is goed voor de bloedcirculatie en helpt je lichaam te ontgiften. Het is verwarmend en zal de spijsvertering activeren. Gember helpt al bij speekselaanmaak, activeert de maagsappen en helpt het eten makkelijker te verteren. Bepaalde enzymen in gember zorgt dat het overtollige vet in spieren makkelijk opgelost worden, wat ook voor het afslanken zorgt.
Het helpt de inhoud van de maag beter te verteren en zorgt dat misselijkheid verdwijnt. Misselijkheid door zwangerschap, reisziekte, menstruatie, chemokuur of na een operatie kunnen door gember verdwijnen.
Gember zorgt dat het libido wordt gestimuleerd en wekt de lust op om in contact te komen met de ander. Het heeft onstekingsremmende eigenschappen en kan pijn verminderen, ook zorgt het dat het bloedsuikerspiegel in evenwicht gebracht worden. Onderzoeken hebben bewezen dat gember de afgifte en werking van insuline verbeterd en zorgt dat glucose-opname verbeterd wordt.
Het heeft een positieve effect tijdens de verbranding waardoor gifstoffen sneller het lichaam verdreven worden en overtollige vet makkelijker weg kan. Zo zorgt het dat problemen van reuma, artrose en gewrichtsproblemen verminderd worden.
Gember verhoogd de concentratie, zorgt dat je beter kan leren en helpt de dingen beter te onthouden. Het geeft een stof vrij waarbij het zenuw weefsel actiever wordt en de doorstroming in het zenuwstelsel verbeteren kan. Het zorgt dat migraine verminderd wordt en helpt te aarden.
Gember is veilig in te nemen tijdens de zwangerschap en kan misselijkheidsklachten verdrijven. Wenselijke hoeveelheid is tussen de gram en 1,5 gram per dag. Snuif gemberpoeder om de slijmvliezen in neus te genezen.
Gemberwater zorgt voor goede doorbloeding in huid, maakt de huid zacht en laat haar groeien.
Vele onderzoeken hebben uitgewezen dat gember helpen bij kanker. Het heeft anti-oxidatieve eigenschappen die preventief voor kanker kan ingezet worden.
Gember verdunt het bloed en kan trombose remmen. Het gevolg is dat de kans aan hartinfarct, beroerte, longembolie, trombosebeen afgenomen worden.
Gember activeert het vuur in het lichaam en verdrijft daarin overtollige vocht en daardoor is het ook goed voor de nieren.
Het activeert het maken van bindweefsel en zal positieve werking hebben bij de ziekte van Crohn.

Gevoel
Gember zorgt dat mensen die te veel hooi op de vork nemen een pauze nemen om zo te kijken wat werkelijk relevant is om te doen. Het sorteert hoofdzaak van bijzaak en helpt je werkelijk in je kracht te geloven. Het spoort mensen actief te zijn, maar wel in harmonie met het werkelijke kunnen.
Dit kruidje zorgt dat het tijdsbewustzijn veranderd en haalt de toekomst dichter bij. Het helpt je om te creëren vanuit het nu en zo invloed te krijgen op eigen toekomstbeeld.
Het is een aardend kruidje dat evenwicht geeft in jou en je helpt om vanuit de druk van de maatschappij je eigen weg te gaan en een beeld te vormen wat de essentie is voor jou. Hierin helpt het om vanuit vermogen, in plaats van onvermogen te handelen en haalt werkelijke actie van het doen dichtbij.
Geloof in je eigen creativiteit en sta achter je ideeen, omdat deze jouw basis is van jouw eigen geloofwaardige bestaan en ga voor datgene wat belangrijk voor je is. Gember helpt blokkades op te heffen en angsten te doorbreken, waardoor veranderingen mogelijk zijn.

Vanuit de oudheid weet men dat de gember tijdens veldtochten hun diensten bewezen hebben. Romeinen namen het mee om de wonden van de soldaten makkelijker te dichten. Bij monniken gebruiken een drank Hypocras die niet alleen zorgde voor genezing, maar ook hielp tijden de meditatie en het contact met God te versterken en in de bijbel werd gember gebruikt tijdens de uittocht van Mozes in Egypte om mensen extra kracht te geven. Dit heeft de naam Charósèt meegekregen en herinnerde aan de stenen die gebakken moesten worden door van het leven in Egypte.

Als iemand een iemand een gemberhuidje heeft dan wordt er gesproken over de roodharigen met blanke huid. Net zoals de mens die kwetsbaar is voor de zon zal een gemberwortel in felle zon verschrompelen.

gember

Charósèt: is een mengsel van wijn, vruchten zoals noten, appels, amandelen, vijgen, dadels, granaatappels en kruiden zoals gember, kaneel.

Hoe maak je Hypocras – dit is een recept die ik uit een oude monniken receptenboek heb gehaald.
Om een goede hypocras te maken gebruik je 30 gram kaneel (mag ook poeder zijn), een bolletje gember en laos of engelwortel. Stamp het fijn en gebruik 500 gram suiker om het samen te vermengen. Gebruik witte chardonnay en laat het 1 of 2 uur trekken. En zeef het dan door een filter meerdere keren totdat de troebelheid uit de wijn verdwenen is.
De drank werd zelfs gebruikt om de pest tegen te gaan.

Volgens de Koraan
Tijdens de overtocht van de wereld van overledenen of het paradijs kregen de mensen een drank te drinken uit zilveren bokalen die de persoon tot rust moest brengen, emotioneel weer in balans te brengen en de mens beter maakt van het levenstrauma het hielp het lichaam te genezen en te verjongen.

Gember zou je eeuwige jeugd geven.

Meditatie
Verbinden met de gember is het zelfde als aanvoelen wat de gember met je doet.
Verbinden is een moeilijk wordt voor contact maken en als je dat niet zo goed kan, schrijf dan op wat je op dit moment bij gember ervaart.
Ik doe de gember in mijn hand – de gember lijkt in mijn hand groter te worden en mijn hele hand te vullen. Het toont zich open en wil tot bloei komen in mijn hand. Het zoekt naar vocht in mijn handen en mijn lichaam en drinkt dat op. Het haalt het overtollige vocht uit mijn lichaam en mijn ogen raken ook minder snel vermoeid. Het wil naar mijn denken toe en zegt daar dat ik de zorgen los moet laten. Dat ik veel zie, maar dat ik de gelukspunten moet opzoeken in plaats mij te verbinden met een anders verdriet. De uitweg zal altijd de vrijheid van de mens betekenen. Het haalt liefde en openheid dichter bij. Fixeer je niet op het verdriet van de ander, maar de vrolijkheid in de kleine dingen die je kan vinden voor je zelf en door dit te zeggen verdwijnt er een stuk verdriet van de ander die ik op mijn schouder draag en krijg ik ruimte voor mij zelf. Als ik dans, doen anderen wel mee. De gember fleurt mij op en doet mij helpen om naar mijn eigen kracht te kijken. Er verschijnen wortels onder mijn voeten, die heel sterk de aarde in gaan en zorgt dat ik stevig mag lopen. Mijn hart gaat rustiger slaan en ik zie de ruimte in de wereld. Ik mag er deel van uit maken.

Maak heerlijke gember snoepjes. Wees je bewust dat de ene wortel langer moet koken dan de ander. Zoek wat dunne jonge gember die sneller gaar is.
Wat je nodig hebt is jonge gember, kristalsuiker en maizena.
Schrap de gember en maak er kleine schijfjes van. Kook de gember in een pannetje in ruim water. Met een snelkoker kan het 2.5 uur duren, een gewoon pannetje sudderen op een gasplaat kan nog veel langer duren. De gember moet als aardappel makkelijk door te snijden zijn.
Schep de gemberstukjes af en doe er net zoveel suiker bij als gember met 3 eetlepels gemberwater. Kook dit en blijf roeren totdat de gember alle suiker heeft opgezogen. Dit kan 30 minuten duren.
Gember laten afkoelen, dit kan door de kom in ijswater te doen.
Doe de gemberblokjes met een schepje maizena in een zakje en schudt deze goed. Waardoor de maizena aan de gemberblokjes kleeft.
Doe vervolgens de gember op een bakplaat en laat het nadrogen.
Hier zijn leuke tips om

Gingerbier te maken – http://youtu.be/OBxB9Set7n8

Gember siroop, gember snoepjes



Vragen
Waar wordt de gember voor gebruikt en welke passingen denk je dan aan?

Maak een verhaal over de gember en hoe ze vroeger met de gember omgingen.

Maal gember 1 cm van de gember doorsnee, met sinaasappel en suiker en maak daar thee van. Kijk eens wat de gember met jou doet?

De gember is ook in te zetten voor emotionele welzijn. Kijk eens in je kennisen kring wie de gember nodig heeft? En schrijf voor jezelf op wat je opmerkt tijdens een behandeling.

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit. Wil je er aan mee willen doen, dan verwacht ik dat je de ervaringen met me deelt. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo veel mogelijk verspreidt worden. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden. https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9

Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(169 blz) kopen voor 3,-
Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

les downloaden via dropbox =  https://www.dropbox.com/s/zvhuxua54ljh4v2/34%20gember.pdf

 

klankschalenbijeenkomst 1 september

1 september is het weer zo ver dan gaan we in Franeker weer aan de slag met klankschalen bijeenkomst – open dag.
Het is een byzondere bijeenkomst waarin je meer over je zelf leert kennen. Of je nu veel kennis hebt over klankschalen of net begint – er zal altijd iets te leren zijn. Thema voor zondag 1 september is wie ben ik, hoe ik vind mijn eigen kracht.
De bijeenkomst is in Franeker en zal om 11 uur beginnen.
De adres zal ik aan je door mailen als je van plan bent om te komen. kosten zijn 15 euro

Je kunt met me meerijden vanaf Leeuwarden, mail het dan.

Volgende data zijn:
1 september 2013
13 oktober 2013
3 november 2013
1 december 2013

Marja Hoefsmit
www.ayourtha.nl/web