Rooibos bewaart de zon

African_red_rooibosRooibos bewaart de zon

Rooibos – Aspalathus linearis

De kleine houtjes van de rooibos is intens oranje bruin gekleurd.
Ik weet nog goed dat een kennis van mij dit kruidje uit Zuid Afrika meenam.
Ik vond het toen in die tijd op rozenbottel  lijken.

Men knipt de takjes van de plant die men snel droogt, door het in de zon te leggen en de kleine blaadjes zorgen voor een intense kleur.

Men kookt de bladeren alvorens ze de kruiden verkopen en dan wordt er vaker voor thee verkoop een extra luchtje aan toe gevoegd. Maar ik ben niet zo weg van een aardbei smaakje.

Rooibos wordt medicinaal toegepast en helpt de nieren en lever stromen. Niet langer dan 3 weken achter elkaar drinken, omdat het dan negatief gaat werken en zelfs vergiftiging kan veroorzaken. Rooibos wordt ook wel aan baby’s gegeven die kolieken hebben en heeft een zachte werking op de spijsvertering.
De rooibos moet je 5 minuten laten doorkoken. Het is goed voor spijsvertering, denkvermogen, zal gifstoffen naar buiten brengen, heelt wonden en is goed voor de huid. Het is in staat om de cellen in het lichaam weer kracht te geven.

Rooibos is goed voor de het denken, helpt mensen te concentreren en zorgt voor evenwicht tussen bewegen en denken. Mensen die aan het vergaderen zijn, kunnen baat hebben bij rooibosthee.

Koriander zijn zonnesbolletjes

Koriander zijn zonnesbolletjes

koriander-bloem

Koriander – Coriandrum Sativum
Koriander is bekend als kruiden in het eten. Over kruiden als basis voor genezing wordt niet vaak gesproken. Toch heb ik op het pad naar genezing wel byzondere ervaringen meegemaakt.
Je kunt het groen van koriander in salades gebruiken, ook de goudgele bolletjes worden gemalen en gebruikt.
In de genezing helpt koriander bij spijsverteringsproblemen en helpt het bij de maag.
Het heeft een ontspannende werking en zal daarin helpen om de spieren en ook het hoofd te ontspannen.
Koriander heeft een link naar de zon en helpt warm te worden. Het opent organen en daarbij de ogen en oren en activeert cellen in het lichaam. Het helpt zweet naar buiten te krijgen en is goed voor de huid.
Tijdens een kruiden consult vroeg ik de vrouw de koriander korrels in de handen vast te houden. Ze werd er opener door en durfde weer aanraken toe te laten. Ook het spreken over intieme onderwerpen werd verbeterd.

Koriander helpt verdriet te verwerken en maakt contact met het hart. Het helpt bij eenzaamheid en zorgt dat je na een moeilijke tijd weer in jezelf durft te geloven.
Het kruid maakt je optimistisch en laat de zon weer toe in het systeem.

In de Indonesische keuken wordt vaker gebruikt gemaakt van koriander. De geur is doordringend. Hoewel men het een onaangename geur vindt.. was ik aangenaam verrast toen de korrel op een kruiden brandertje kwam en vond ik het juist heel lekker ruiken.
Koriander wordt gemalen en als ketoembar verkocht.

Les 82 – waar is de zon

ananas3Les 82 Het zonnetje onder de kruiden

Juist in de winter hebben we behoefte aan de zon. Lijkt het kruidje op de zon, dan is het meestal het kruidje dat helpt om de zonnestraaltjes binnen te krijgen in periode van mist, wolken, regen en sneeuw. Een tijd waarin we extra hard moeten werken om het warm te houden.
Het warme weer maakt vrolijk en optimistisch en je hebt zin om wat te doen. De blauwe lucht en de zon zorgt dat het leven net iets makkelijker gaat. De organen zullen optimaal werken en je krijgt meer energie.
Het activeert de hormonen die helpen de organen aan het werk brengen. De zon zorgt dat je vitamine D kan aanmaken, die het lichaam gebruikt om calcium uit het voedsel te halen en zorgt voor kalkopbouw van de botten.

paardenbloem846-001
Kruiden die op de zon lijken
Goudsbloem, zonnebloem, paardenbloem, guldenroede, kamille. Drink je een thee van deze kruiden of eet je zonnebloempitten, dan zal je lichaam de zon in het lichaam kunnen voelen en zal je de warmte voelen. Het ruimt gifstoffen op en zorgt dat nieren, leven en ook spijsvertering makkelijker stroomt.
Een opengesneden ananas lijkt op een zon.

Je kunt naar eigen voorkeur de kruiden gebruiken om een mooie melange samen te stellen.

Kruiden die zorgen voor een optimistische en zonnig humeur

St Janskruid, marjoraan, appel, mais, zal niet alleen humeur opfleuren maar zorgt ook voor kracht, verbinding en helpt je zelfverzekerd je keuze te maken.

 

Sneeuwklokje – de eerste kruidje dat verteld dat de extreme kou verdwenen is en reageert op de nieuwe zonnestralen.

Meidoorn die aangeeft dat de ijskoningin is verdwenen en er geen vorst zal zijn.

Geelwortel die positieve uitstraling heeft op ons gemoed en de gifstoffen makkelijker uit het lichaam kan brengen. Een lepeltje geelwortel in melk of via boter of olie zorgt dat veel klachten verdwijnen en dat je energie krachtiger wordt. Het is werkt positief op spijsvertering en nieren en lever.

Omdat ik veel kruiden al een keer beschreven heb, voldoe ik nu aan een korte beschrijving. Zo komen er steeds nieuwe kruiden aanbod.

 

Zon
De zon wordt gezien als de kern van het bestaan en wordt gezien als het centrum van het zijn. Ik ben, ik laat me zien. Ik verbind mij met mijn innerlijke zon. De zon geeft licht en laat zich vanuit warmte zien.  Dit zijn affirmaties die met de zon te maken hebben

Bij de chakra’s is de middenrif, de zonnevlecht waarin de zon binnen komt in het menselijk systeem, en waarin de beleving van de mens bepaald wordt. Wat ervaar ik, wat laat ik toe en waarin bepaal ik mijn eigen grenzen. Ze helpen om eigen leven te leven en in eigen centrum te gaan.
De zon geeft een stuk welzijn, bepaald waardoor geluk naar je toe kan halen en bepaald het vrolijk gevoel.
Ooit eens liet een workshopleider met het schijnen van een zaklantaarn op de 3e oog zorgen dat mensen weer vrolijk werden. Ze stak het inwendige licht aan. Ik realiseerde me dat de zon in een keer helpt om vrolijk en vrij te voelen.

Kruiden
Sint Janskruid kan je hier weer vinden http://www.ayourtha.nl/sint-janskruid-kijkt-naar-zonlicht/
Rooibos – bewaart de zon via http://www.ayourtha.nl/rooibos-bewaart-de-zon/
Zonnebloem via http://www.ayourtha.nl/zonnenbloem-straalt-als-de-zon/
Koriander http://www.ayourtha.nl/koriander-zijn-zonnesbolletjes/
Ananas Via http://www.ayourtha.nl/ananas-lijkt-op-de-zon/

Mensen met een licht huidje zullen anders met de zon omgaan dan mensen met een gekleurde huid. Wij mensen hebben minstens een half uur zon per dag nodig om de het lichaam de juiste vitamine te laten maken. Mensen met een donkere huid hebben vaker een langere tijd in de zon nodig om de vitamine D aan te kunnen maken.
Bewust omgaan met kruiden die de zon in zich dragen, kan daarin een positief effect hebben.
Maar niets gaat boven de zonnestralen van de zon.
Te veel zon kan huidkanker veroorzaken. Ga daarom in de schaduw zitten. Dan zullen de zonnestralen toch ook in je opgenomen worden.
Marja Hoefsmit – 2015 Februari
Verspreiden van informatie zorgt voor kennis
Graag met bronvermelding.

Lessen zijn ook digitaal te bestellen als boek les 1- 82 zijn voor 4,15 te bestellen. Bevat meer dan 415 blz

Het volgen van lessen zijn gratis, meld het even via ayourtha@gmail.com
www.ayourtha.nl

Kruiden hebben genezende waarden. Zij kunnen je helpen in de zoektocht om gezond te worden. Jij alleen weet de weg naar genezing. Als de klachten te lang aanhouden is het raadzaam om contact te nemen met je huisarts.

Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden.

https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9

Nieren en kruiden voor optimalisering.

Nieren

linde4786

Deze les gaat over nieren en kruiden die met genezing van de nieren te maken hebben.
Zowel lichamelijk als geestelijk als emotioneel kan je de nieren benaderen. Ze staan in verband met elkaar. Je kunt dan ook het proces lichamelijk, geestelijk of emotioneel benaderen. Omdat het allemaal in verband staat met elkaar zal het naar elkaar doorstromen.
Heb je ernstige klachten met de nieren, is het verstandig om een arts hiervoor in te schakelen.
De nieren filteren de afvalstoffen uit het bloed. Als de spieren gewerkt hebben zal de afvalstoffen via de nieren afgevoerd worden.
We bestaan voor 70 procent uit water. Het overtollige vocht wordt door de nieren afgevoerd. Ze zijn in staat om de mineralen en zouten in bloed in harmonie te houden.
Nieren produceren urine en hormonen. Het is een stofje dat in de nieren wordt aangemaakt en getransporteerd wordt naar andere organen via het bloed. Het kan de bloeddruk controleren en stimuleert het aanmaak van rode bloedlichaampjes.
Vitamine D bevordert de opname van calcium uit de darmen en helpt bij groei van de botten. Deze vitamine wordt aangemaakt door zonlicht. De nieren activeren de vitamine, zodat het in het lichaam de zonnedeeltjes kan opnemen.

hondsdraf8-1

Vanuit het emotioneel lichaam zal de nieren helpen de emoties te verwerken. Het is belangrijk om emoties niet vast te houden, maar te laten stromen en de nieren helpt de overbodige emoties te verdrijven. Het heeft immers geen zin om je vol met emoties te stoppen. Ze zullen je alleen maar pijn doen. Daarom is het belangrijk dat we ons systeem reinigen van emoties die er niet thuis horen. De belangrijke emoties door angst, boosheid, trauma  zijn vaker de gevoelens die vastgehouden worden. We kunnen leren om deze te verwerken, zodat er weer ruimte is om nieuwe dingen te ontdekken.

 

Vanuit de ziel wil de nieren helpen met het uiten van creativiteit en steeds weer opnieuw op avontuur gaan om nieuwe dingen te ontdekken. Wees zo zorgeloos als een kind en durf te vertrouwen op het leven zelf.
Hou niet vast aan oude waarheden maar creëer elke dag opnieuw om je leven de moeite waard te maken.

braam4217

De nieren helpen stromen. Er zijn helaas vele invloeden die de nieren te had laten werken zoals drank, medicijnen, bloedziekten, vochtophoping, voedsel die reeds voorbereid te koop is zoals chips, frisdrank. Ik sta verbaasd dat zoveel producten voorzien zijn van smaakstoffen die niets met voedsel te maken hebben.

 

Nieren kunnen krampachtig reageren, waardoor er minder vocht doorheen gaat, dit is ook een gevolg van niet verwerken van emoties.
Je kunt door zenuwachtigheid en onzekerheid de nieren overspoelen.. De nieren moeten dan extra hard werken om dingen voor elkaar te krijgen.
Veel drinken, beweging en meditatie kunnen helpen om de nieren weer te laten stromen – hou van jezelf is eigenlijk de beste remedie om te stromen.

 

Kruiden die een zuiverende werking hebben op bloed en bij nieren.

Citroenmelisse, klaver, brandnetel, guldenroede.

 

Kruiden die overtollige vocht laat stromen
peterselie, selderij, berkenblad, berkenblad, jasmijn, hondsdraf, beerdruif, kamille

 

Kruiden die urinezuur aanpakt en zorgt dat gifstoffen in bloedcellen verdreven worden. Reuma is een uiting van te veel urinezuur in het lichaam.
brandnetel, weegbree, zilverschoon, gember, kumis kuthing.

Kruiden die woede uit het systeem kan verdrijven
Brandnetel, weegbree, gember, peper

Kruiden die vertrouwen geven
Wilde wortel, kastanjebloesem, kamille,

 

Wat de verhouding is van de kruiden is moeilijk in te schatten, omdat elke oogst anders is. Het hangt af van de zon, neerslag en temperatuur, hoe krachtig de kruiden zijn.

Geelwortel zorgt dat mineralen beter worden opgenomen. Het genereerd ook makkelijker nieuwe cellen en helpt de nieren te stimuleren om gifstoffen af te breken. Gebruik de wortel met een beetje vet, zodat het lichaam het beter kan opnemen.

Kumis koetsjing – helpt niersteen te vergruizen.
Lindebloesem is vochtafdrijvend en haalt vocht weg uit voeten en hoofd.

Sleedoorn wordt vaker gebruikt bij Nierbloedingen – niet meer dan 3 weken achter elkaar te gebruiken.
Kaneel – helpt bij bloedsuikerspiegel en daardoor het gif uit bloed beter weer af te voeren.

Wat doet citroenmelisse met de nieren
http://www.ayourtha.nl/citroenmelisse-voor-harmonie-nieren/

Hondsdraf

http://www.ayourtha.nl/hondsdraf-voor-de-nieren/

Lindebloesem
http://www.ayourtha.nl/lindebloesem-maakt-schoon/

Braam
http://www.ayourtha.nl/braam-om-de-nier-energie-harmonie-te-brengen/

Marja Hoefsmit – 2015 Februari
Verspreiden van informatie
zorgt voor kennis
Graag met bronvermelding.

Lessen zijn ook digitaal te bestellen als boek les 1- 81 zijn voor 4,15 te bestellen. Bevat meer dan 415 blz

Het volgen van lessen zijn gratis, meld het even via ayourtha@gmail.com
www.ayourtha.nl

Kruiden hebben genezende waarden. Zij kunnen je helpen in de zoektocht om gezond te worden. Jij alleen weet de weg naar genezing. Als de klachten te lang aanhouden is het raadzaam om contact te nemen met je huisarts.

Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden.

https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9

 

klankschalenworkshop 5 oktober 2015

Klankschalen bijeenkomst op zondag 5 oktober van 11-13.30 in Franeker.
Ben je beginneling of wil je meer van klankschalen weten. Heb je een eigen klankschaal dan kan je die meenemen. De dagen zijn meestal een verdieping voor jezelf. Je wordt erin geholpen in je eigen groeiproces.
Je leert over klankschalen massage, je leert te luisteren naar de klankschalen, je leert zelf klankschalen te gebruiken.

Wanneer: zondag 5 oktober van 11-13.30.

Mensen uit Leeuwarden kunnen met me meerijden. kosten 15 euro

Marja Hoefsmit

kokos – heerlijk produkt om te gebruiken les 67

Kokos is een steenvrucht van de kokospalmboom – Cocos nuciferappalm_7685
In de tropen kan je een vrucht krijgen waarin de kokosnoot zit en via een rietje de kokosvocht gedronken kan worden. Of wat dacht je van kokosalcohol die hoog in de boom bewaard wordt en naar beneden gehaald wordt als met de drank wil drinken. Volgens een Filipijn kan je een gaatje in boren, waardoor de insecten zorgen voor het fermenteren. Hoe het proces gaat weet ik niet.

In de Nederlandse winkel wordt het binnenste van de kokosnoot verkocht die je open maakt, waardoor het kokoswater naar buiten stroomt en in de bruine kokosschil, witte stukjes kokos te vinden is.
In de tropen wordt van deze witte harde kokos kokosmelk gemaakt. Dit doe je door met een malertje de kokos te raspen en te weken met water.kokos2
Je kan het ook doen met een blender, gaat wat sneller en zeven van kokosnoot drap.
De melk kan je direct gebruiken of zelfs kokosnoot olie die je voor je huid gebruiken kan.

Hier een voorbeeld via youtube http://youtu.be/itjNJvQZ8KM
http://youtu.be/MGRbVl7uLjw

De bomen van een kokosnoot kan heel groot worden en men heeft een speciale tactiek nodig om de kokosnoten uit de boom te krijgen.
Als ik aan palmbomen denk, denk ik aan warme stranden en helder blauw water. Hoewel de palmboom dicht bij zout water staat, zal de wortels toch  zoet helder water opzoeken. Men kan de kokosnootmelk en olie gebruiken voor het koken, bakken en braden.. Het is heerlijk en werkt cholesterol verlagend.
Het heeft een goed effect op de bloedstroming en de spijsvertering. Door de antibacteriële werking werkt het bij etterende wondjes en zal het inwendige kwetsuren tegen gaan. Het zoek de ontsteking op en zorgt dat het reinigend werkt.
Poets je de tanden met kokosolie dan zal je merken dat je tandvlees gezonder is, je tanden worden krachtiger en de tanden worden ook witter. Een tandpasta van kokosolie is makkelijk te maak met een beetje bakingpoeder, Keltisch zout en kokosolie.. je kan er verder kamille, laurier, stevia, mirre, goudsbloem, kruidnagel, munt in doen. Een beetje teatree of munt olie zorgt voor een heerlijke geur. Het vet doe je op de tandenborstel om te poetsen en je hebt een heerlijke en gezonde melange. In de zomer zal de olie vloeibaar zijn, het is dan wijs om het in de koelkast te bewaren.
Verder zal kokos helpen bij diabetes, de huid reinigen en poriën open houden. Ook zal kokos helpen om de spijsvertering beter te laten stromen en helpt bij gewichtsafname.

kokos6655

Bij te veel zon, zal de olie de zon blokken en zorgen dat de zonnestralen niet direct huid uitdroogt en verbrand.
Kokosolie heeft een positieve werking op ernstige huids aandoeningen zoals psoriasis en eczeem. Het zal wondjes sneller dicht maken. De schil van de kokos wordt gebruikt om ernstige wonden te helen.
Het heeft een goede werking op de lever en nier energie en haalt overtollige energie uit het lichamelijke systeem.
Doe wat kokos in het haar en het zal droog haar weer springend maken.
Er zijn momenteel onderzoeken bezig om kokos te gebruiken bij alzheimer.. Het zal afbraak van hersencellen tegen gaan.
Kokos gaat schimmelwerking tegen in het lichaam is goed bij candida.
het verbeterd de opname van suikers door het bloed en verbeteren de opname van calcium en ijzer in het lichaam.
Kokos helpt de schildklier beter te werken en zorgt dat de hormonen beter in het lichaam werken. Hierdoor heeft het een positieve werking op gewichtsafname.

Ik werk graag met kokosolie voor verschillende producten, vooral voor de huid geeft het heel veel positieve vibraties. Echter bij een warme zomer smelt het en zal je het vet in de koelkast moeten houden, anders wordt het smeren een smurrie boel.

Een goede toko heeft al een goede kokosolie en natuurlijk kan je het zelf ook maken.

Of het maken van kokosnoot olie thuis http://youtu.be/bsqdHKGgybs

Of deze – is wat makkelijker te doen. http://youtu.be/JcBE0eNQHTQ

Van de buitenkant van de kokos wordt tassen, schoenen en matten gemaakt. Ook werden de vezels in matrassen gebruikt.

Je zou kunnen voorstellen dat de vezel het lichaam ontlaad en zorgt voor ontlading. Wat zal er gebeuren als je kiest om op een kokos matras te slapen?

De kokos wordt gebruikt in een huwelijksritueel. Het drinken uit een kokosnoot kan voorspoed in het leven opleveren en zorgen voor een rijkelijk huwelijk met veel kinderen.

Energie van de kokos
De kokos is wit en bikkel hard. Het geeft kracht om je wensen en doelstellingen te halen.
Heb je ergens een stuk daadkracht bij nodig, dan zal de kokos helpen om de doelstellingen te halen.
Het witte van de binnenste van  kokos helpt je om zuiver en open naar de dingen te kijken.
Het  zorgt dat je met kracht je opdracht aan kan en je zal verbaast staan van de gedrevenheid om een taak tot een goed einde te brengen.
Als je denk aan opgeven van een taak, kan juist de kokos helpen om anders in het leven te staan, je vast houden aan een stuk optimisme en er voor te gaan.  Het geeft je innerlijke doorzettingskracht om het te doen. Je krijgt ook een open beeld van de wereld rondom je heen, waardoor je anders met uitdagingen om kan gaan. Hierin kan het ook de emoties veranderen die je juist rusteloos en moe maken. Het geeft je mogelijkheid om door te gaan.
Kokos heeft een ontladend effect en zal spanningen in het lichaam weg laten vloeien. Het heeft een helende werking op de rug en zorgt dat niet het werken maar plezier in het leven aandacht krijg.
Affirmatie:  Ik zie de wereld vol mogelijkheden en zal op avontuur gaan om mijn wensen nar me toe te halen.

Van de kokos omhulsel en de bladeren worden daken van huizen gemaakt. Wat is niet mooier om onder dak van kokos bladeren te slapen. Het werkt verkoelend en zorgt dat ongedierte op een afstand gehouden worden.

Mensen die aan sport doen, zullen door de energie beter naar de uiterste kunnen komen. Presteren onder druk, zal met behulp van kokos beter gaan.

Meditatie
Ik open mijn kokosnoot en verbind met met het vocht die dan zichtbaar is van de kokosnoot. Het geeft me moed en doorzettingskracht en in mijn lichaam wordt een intense beweging van stromen actief. Ik heb behoefte om het vocht over mijn hoofd te gieten en het sap via mijn haren naar beneden te laten stomen. Ook al gaat het vocht via mijn haren naar beneden. Ik voel de energie ook verbinding maken met mijn kiezen en mijn tanden.. alsof ze steviger worden en mijn ogen beginnen te ontspannen.
Ik pak het vocht in mijn handen en laat de energie met mijn hart verbinden. Het zorgt dat ik minder de stress voel en meer kijk naar de mogelijkheden die er aangeboden worden. Met een diepe gaap laat is als een wind de vermoeidheid los en ontvang ik kracht om door te gaan.
Het melk geef ik aan een bay die gulzig het naar binnen slurpt. Het maakt haar open en vrolijk. En maakt mij daarom ook vrolijk.
De kokosnoot wil mij iets laten zien en met de noot in mijn hand laat het mij een wereld van openheid en eerlijkheid zien. De eenhoorn die op mij afkomt verteld mij dat ik mij zelf mag genezen vanuit een diepere laag, waardoor ik meer naar mijn eigen welvaart mag gaan. Ik heb het recht om te leven, ik heb het recht om plezier te hebben en er voor te gaan. Het lost mijn hindernissen op, verschoont de aura en zorgt voor vrolijkheid en openheid. Als een witte bundel van licht laat het mijn mogelijkheden zien.
Ze zijn haalbaar en maken mij gelukkig.

Je kunt van kokosnootsolie heerlijke luchtige zalf maken voor de huid. Als je er een beetje brandnetel, goudsbloem en kamille in doet, zal je merken dat het nog meer en krachtiger gaat werken.

Recept

Goji coconut balls:
– 2½ eetlepel rauwe honing.
– 1½ kop goji bessen.
– 1½ kop rauwe cashewnoten.
– 1¼ kop hennepzaad.
– 1 kop kokosschilfers.
– 1 kop tocotrienols (zie http://en.wikipedia.org/wiki/tocotrienol voor meer informatie).
– ½ kop kokosolie.
– ½ kop goji bessen extract poeder.
– 1 a 2 snufjes Himalayazout.
Vermaal de noten en zaden in een vijzel, koffiemolen of blender en voeg deze daarna samen met de resterende ingrediënten toe in een (hoge-snelheids) blender en mix het geheel tot het een brij vormt. Rol hiervan zoveel mogelijk balletjes en stop deze vervolgens voor een aantal uren in de vriezer, voor deze uiteindelijk voor consumptie te serveren.

Bron: http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/100648-kokosnoot-een-vrucht-met-geneeskracht.html
http://superfoodleven.nl/4-kokos-producten-voor-hormonaal-balans/
http://spirit-in-nature.com/the-flower-essences/coconut-flower-essence

Bekijk ook eens onze heerlijke thee melange

http://www.mijnwebwinkel.nl/winkel/ayourthaweb/c-2550452/thee/

Bron: http://www.kruidenkorf.nl/index.php?option=com_content&view=article&id=44:ui&catid=7:welkomblog&Itemid=15
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/diversen/10096-recept-voor-poeder-tegen-zweetvoeten-en-voetschimmel.html

 

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit en is tot stand gekomen door haar passie met planten en kruiden. Het is voor mij belangrijk dat de kennis van kruiden een grotere groep bereikt en daarom de  lessen zo veel mogelijk verspreidt worden.
Kruiden hebben genezende waarden en ga op zoektocht om deze te ontdekken. Kennis geeft openheid en inzicht. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden. https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(meer dan 311 bladzijdes) kopen voor 3,75

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

Mail me voor de mogelijkheden.
http://www.ayourtha-webshop.nl/c-2550299/kruiden/

les 58 Komkommerkruid

Les  58 komkommerkruid
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden
juli 2014

 

komkommerkruid
Komkommerkruid – Borage – barago officinalis

Wat vind ik deze plant mooi. Vooral die haartjes die je overal op de stengel en de bloemen ziet. Vaker laten ze hun kopjes hangen en moet je er van onder naar kijken om ze echt te zien. Het is net een lampionnetje die je ’s avonds aan kan doen, waardoor het mooiste licht mag schijnen.
Het zijn bloemen die vaker in drankjes of salades gebruikt worden, het smaakt naar komkommer en daar heeft die ook zijn naam vandaan.
Uit de zaden wordt olie gewonnen die gebruikt wordt tijdens de massage, maar kan een salade ook een frisse smaak geven.
Komkommerkruid maakt je krachtig en laat de richting die je op wil zien. Het is  reinigend, werkt verkoelend en geeft rust. Het heeft een positieve werking op luchtwegen en huid.
In vroegere tijden gaven de jonkvrouwen hun ridder een takje komkommerkruid mee. Dan wist je zeker dat deze vrouw gek was op de ridder en hem erbij hielp om te winnen. Het komkommerkruidje geeft moed om verder te gaan en zorgt dat je kracht krijgt om angst te overstijgen en er voor te gaan.
De naam – ‘vaders zweet’ zoals het in het Arabisch heet, geeft aan dat dit plantje helpt bij het uitzweten en zorgt dat gifstoffen kunnen verdwijnen. Je kan de kruiden ook gebruiken als salade, niet alleen de bloemetjes maar ook het blad is goed te eten.

Door de fijne haartjes op de bloem geeft het gevoeligheid aan, en zorgt het dat het zijn omgeving waarneemt.  Het geeft een extra prikkel en maakt de omgeving een deel van jou. Hierdoor lijkt de omgeving groter te worden en maakt het bewust dat je leeft. Zelfs vanuit de poriën is de omgeving te voelen.

Bernagie, borage of komkommerkruid, de naam zegt het al. Al sinds vroegere tijden zijn wij geïnspireerd door dit kruidje. Ik vind het een beauty. Het versterkt het hart en maakt vrolijk en tijdens moeilijke dagen geeft het moed om door te gaan. Het verdrijft de angst en geeft een weg vooruit.  Ga vanuit uit je hart op stap om de toekomst te benaderen en laat de vreugde een deel van je worden. Het hoofd wordt daar rustiger van en zal accepteren dat moeilijkheden een deel zijn van het leven.

ridder2
Hier zijn wat ridders die het gevecht aan durven Want vechten kan ook spelen zijn.

Waar is het goed voor
Luchtwegen, huid, poriën, zweet afdrijvend. Het kan goed in massageolie verwerkt worden.
Het geeft moed, balans, rust en ontspanning. Zwaarmoedigheid, neerslachtigheid, stemmingwisselingen kunnen door komkommerkruid verdwijnen.
Het is reinigend, zuiverend, slijmoplossend en helptbij  insectenbeten en slangenbeet. Het is bloedreinigend, is goed voor hart en vaatziekten, aderverkalking, trombose, dik bloed, verhoogde bloeddruk, artrose.
Het is slijmoplossend en is goed voor de luchtwegen.
Ontstekingsremmend en helpt bij nier en blaasproblemen.
Versterkt de botten en bindweefsel door de aanwezigheid van kiezelzuur.
Het helpt beter dromen en de spanningen van de dag los te laten. Heb je concentratie problemen? De komkommerkruid kan migraine aanvallen stoppen, zorgt dat je helderder kan denken en zorgt dat je minder zorgen maakt.
Het is goed voor de vrouw – activeert het vrouwelijke hormoon en zal bij de menstruatie verlichting geven.

Signaturenleer
– haartjes – slijmvliezen en huid
– blauwe kleur geeft verkoeling, luchtwegen
– ruige haartjes – kiezelzuur
– bloemmetjes naar beneden hangend – mensen die introvert zijn.
– holle stengel – holle organen – luchtwegen,

Vroeger
In oude boeken is al het komkommerkruidje omschreven. Het blijkt een plantje te zijn die in het oude Syrie van 2000 jaar geleden al bekend was. Het werd toen voornamelijk gebruikt als kompressen bij wonden en zweren.
De ridders dronken komkommerkruid met wijn voordat ze ten strijde gingen, omdat ze dan moediger waren.

komkommerkruidje5131-2
Mijn verhaal
Het aanvallen op eigen terrein, kom ik vaker tegen. Het maakt me verdrietig, maar toch moet ik ook verder. Tijdens deze omstandigheden kreeg ik een warme verbinding met de komkommerkruid. ‘De komkommerkruid maakt je sterk in moeilijke omstandigheden. Het geeft je moed , maakt je blij en zorgt dat je weer verder kan.
Als jij je laat blokeren door moeilijkheden, dan rem jij jezelf af vanuit het hart. Maar je mag voor jezelf opkomen en vanuit het hart reageren. Het maakt je sterk en laat je niet aan de kant zetten. Hou vol en laat je niet ontmoedigen. De tegenwerking komt vanuit een onverwachte hoek en als je het niet meer ziet zitten ga dan bij een komkommerkruid zitten, het maakt je blij en geeft je kracht en moed om vanuit je hart te handelen in plaats vanuit je hoofd.’
En dat was precies wat ik even nodig had. Mensen waren vanuit ratio een aanval op mij aan het uitvoeren en de verwarring is, dat ik het diep vanuit mijn hart gevoeld heb. Ik ga nu weer terug naar mijn eigen kracht en laat het waaien.

Meditatie van de komkommerkruid.
ik ga mij verbinden met de met de komkommerkruid en ik wordt onrustig. Ik moet nog zoveel doen en wil weg vluchten. Ik moet me er toe zetten om gefocussed te blijven. Meestal is het een teken dat ik dingen niet wil zien en dat het mij dus juist iets zegt en meteen wordt ik vanuit mijn hoofd met een draaikolk naar beneden gestuurd. Ik zit in mijn buik en vervolgens mijn benen.
Hier krijg ik rust en voel de lucht langs mij heen gaan en ervaar ik ruimte in mijn luchtwegen. Mijn gemoed wordt vriendelijk. Ik word vrolijk en ik krijg er zin in. Mijn spieren gaan trillen. Dit is een teken dat de spanningen uit de spieren verdwijnen en dat ik meer in de gemakkelijke flow terecht kom. Ik merk ook dat diepere emoties naar de oppervlakte komen. IK voel verdriet. Het mag er uit. Niet dat ik verdrietig ben, maar mijn lichaam wil huilen.
Dan zie ik plots een mannelijke spirit die zijn handen naar mijn reikt. Hij wil zeggen dat ik niet alleen hoef te zijn met mijn verdriet, maar dat ik het mag loslaten. Ik voel een enorme ruimte en veiligheid om mij zelf te mogen zijn. De wolken in mijn hoofd klaren op en ik mag weer helder denken.
Ik voel mij oké en mag mij zelf zijn. Ik bedankt het bloemetje en ga vrolijk verder.

Magie
Hang een bloemetje in je knoopsgat en je wordt sterker en moediger.
Dit kruidje helpt in familiesfeer helder naar oplossingen te zoeken en helpt bij communicatie.
Maak een kruidenbuideltje met komkommerkruid om dapperder te worden en om te zeggen wat je op je hart hebt.
Het gaat je ook helpen om de zorgen te vergeten, waardoor je makkelijker in slaap valt en bereid bent om mee te gaan in het avontuur in je dromen.

Vragen
Bij het waarnemen van de bloem en het kruidje is het belangrijk om de energie van de komkommerkruid te ervaren. Pluk eens een komkommerbloem en doe het in de handen.
Ga eens kijken wat je zelf waarneemt bij het bloemetje. Doe eens een bloemetje in je mond en ervaar de smaak?
Je kan ook een blaadje in je salade doen.

Omschrijf eens de type mens die jij een komkommerkruid zou willen geven. Laat je hier leiden tot wat hier geschreven is, maar ook wat je zelf ervaart. Waarnemen is hierin belangrijk.

Als je moedig bent dan maak je je groot, durf je meer plaats in te nemen. Gaat je adrenaline stromen. Bij de komkommerkruid wordt gesproken van moed. Vertel eens wat er in je lichaam gebeurd als je je moedig voelt?

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit en is tot stand gekomen door haar passie voor planten en kruiden. Het is voor mij belangrijk dat de kennis van kruiden een grotere groep bereikt en daarom de  lessen zo veel mogelijk verspreidt worden.
Kruiden hebben genezende waarden en ga op zoektocht om deze te ontdekken. Kennis geeft openheid en inzicht. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden. https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(meer dan 270 bladzijdes) kopen voor 3,25

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

Deze les is in 2013 ook al een keer uitgegeven.

radiouitzending van 26 mei

Wat betekent je naam – en met welke energie ben jij de wereld in gezet, wil jij je nu noemen?
De naam geeft je kracht en geeft ook aan hoe jij in de wereld staat en hoe mensen je zien.
Vanavond is het mogelijk een uitleg over je naam te krijgen tijdens de radio uitzending van Marja Hoefsmit.
Stuur je naam op naar marja@lunaradio.nl.
De uitzending zal gevolgd kunnen worden via www.lunaradio.nl
Vanavond Maandag 26 mei van 20-22 uur.

Als medium voel ik mensen aan. Ik ervaar waar kracht vandaan komt en hoe mensen in hun kracht gebracht kunnen worden. Een van de mogelijkheden is het aanvoelen van de mensen en de richting die belangrijk is voor ze. Hierbij laat ik mij leiden door de klank en toon van de naam, die een betekenis heeft.

www,ayourtha.nl

De vlier – les 52

Les 52   Vlierbloesem
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden
mei 2014

vlierbloesem3013

De vlier (Sambucus Nigra) is een struik die zo groot als een boom kan worden. De naam in het latijns geeft het fluiten aan, je kan een fluit maken met de holle takjes. Daar komt ook de term flierefluit vandaan.
De vlier werkt zuiverend. Het is slijmoplossend en is vochtafdrijvend. Het heeft een helende werking op keel en luchtwegen. Vlierbloesem werkt koorts verlagend en verbetert het zweten. De schors wordt ingezet voor spijsverteringsproblemen en als je verslavende neigingen hebt kan de vlier je ook dienst bewijzen. Hiervoor gebruik de de vlierbloesem die in het voorjaar bloeien.
De vlierbloesem helpt bij  uitdrijven van niersteen en kan verlichting geven bij jicht en reuma. Het werkt goed tegen luchtvervuiling en maakt je hoofd rustiger.  Het helpt bij verkoudheden, zorgt dat kriebelhoest verdwijnt en houdt griep op een afstand. Het is zweet bevorderend en  en vocht afdrijvend en heeft een laxerende werking.
Het is goed voor luchtwegen, astma, luchtweginfectie en helpt het slijm op te lossen. Het wordt ingezet voor de ziekte van Lyme en is reinigen van bloed.
De vlier wordt ook vaker toegepast bij gehoorsvermindering tijdens de verkoudheid en zorgt dan slijm in voorholte verdwijnt. De zwarte bessen hebben een hele donkere paarse kleur, als drank is de sap best wel lekker. De bessen worden ingezet voor de bloedsomloop en te heftige menstruatie. De vlierbessen zijn niet zoet maar kan je wel zo innemen en zelfs drogen.  Het helpt tegen koortsaanvallen en kan zelfs bij reuma, jicht en artrose helpen. De schors heeft een laxerende werking en kan braken veroorzaken.

zalf
Maak een zalf met bessen of bloesem voor huidoneffenheden.  Het verdrijft kloven en blaren en als lipbalsem zal het droge lippen tegen gaan. Het maakt de huis effen en kan ingezet worden voor couperose. Je kan dit maken op basis van kokosolie of bijenwas

Rook een sigaretje van gedroogde vlierbloesem om juist verslaving tegen roken tegen te gaan. Het helpt je luchtwegen schoon te maken. Het bevorderd de borstvoeding en werkt tegen hooikoorts.
De vlier geeft je bescherming en zal hierin je veilige ruimte accepteren. Het zorgt dat jij je makkelijker met lichte dingen in je omgeving kan verbinden en helpt depressies te verdrijven.
Als je het gevoel hebt, dat je dingen alleen moet doen, zorgt de vlierbloesem, dan je weet dan je nooit alleen zult zijn. En dat engelenenergie je begeleiden.

Neusspoeling bij bijholteontsteking of hooikoorts:
Afgekoelde vlierbloesemthee met wat zout is te gebruiken als een soort neusspray tegen hooikoorts. Als je dit dagelijks tijdens het hooikoorts seizoen doet, kan het de hooikoorts verminderen.

Azijn bij jicht: Maak vlierbloesemazijn door  azijn – kan ook appelazijn zijn te mengen met vlierbloesem. Doe het in een fles en laat het twee weken in een donkere ruimte intrekken. Zeef het daarna en je hebt een mooi azijn die je dagelijks vermengt met water kan drinken. Het kan ook gebruikt worden voor bovenstaande klachten.

Magie
Wie bestolen was kon door bij zonsopgang naar een vlierstruik te gaan en op het linkerbeen te knielen in de richting van de zon, de vlier verzoekt de dief te bewegen de gestolen waar terug te brengen.
De vlier was vroeger de boom van vrouw holle die de poort naar de onderwereld beschermde. Je kon met een takje jezelf beschermen tegen negatieve geesten die nog rond dwaalden. Deze boom gaf niet alleen bescherming maar zorgde ook voor contact met mensen die overleden waren. Met een takje kon je makkelijker verbinding maken en begrijpen wat de overleden te vertellen had. Via de energie van Vrouw Holle – bleef je daarin beschermd voor het boze. Het is een heerlijke kruid om ceremonies mee  te maken, waarin veiligheid, je eigen ruimte en bescherming naar voren komt.
Wil je in contact komen met de spirits, kan de vlier helpen dit te doen. Het branden van de vlier zou de duivel in huis uitnodigen.

Keltisch
Onder de dertiende maan van de keltische kalender hoort de Vlier
Het staat belend als hardnekkig, taai en sterk. Het heeft ook een krachtige regenererende vermogen en staat symbool voor transformatie. Vroeger dacht men dat de heksen met de takken van een vlier konden vliegen.
gebruik de bast van de vlier voor nierdrainage – het zal het ook reinigen.

Ga eens kijken op http://www.treeseer.com/ en trek eens een boomorakel.

vlierbessen5-3

Het verhaal van vrouw Holle hoort bij de vlier.
Er waren twee meisjes, ze werden alle twee anders opgevoed, hoewel ze halfzussen waren.  Het ene meisje hoefde niets te doen en kreeg wat haar hartje begeerd en de ander moest hard werken en moest hard werken.
Angel het meisje dat hard moest werken viel in de put en kwam daar bij vrouw Holle terecht. Angel had medelijde met het vrouwtje en hiel haar waar het kon. Ze was vlijtig en zorgde er voor dat dit vrouwtje aan niets ontbrak. Op een dag vertelde vrouwholle dat ze weer naar huis moest gaan. Dankbaar voor de hulp, kreeg ze lekker eten en ook goud mee.
Het leek net altof haar haar dieper glanste en dat ze nog meer mensen aantrok met aan zachte uitstraling. Het andere meisje die Lucie heette, was jaloers en viel expres in die put, om daar vrouw Holle te ontmoeten. Ze wilde de vrouw niet helpen, maar vroeg gelijk om haar beloning. Na loop van tijd mocht zij ook weer naar de wereld. Maar als cadeau kreeg zij pek mee en zwarte kolen. Ze had die verdiend om alleen aan haar zelf te denken.
Vrouwholle was de poorthouder van de hemel. Ga je met liefde te werk zal je de hemel bereiken zoals Angel. Wie te veel van anderen eist en niet gelooft in zichzelf, zal zichzelf als zwart blijven zien, ook al heb je nog zulke mooie haren.
De vlier is net zoals vrouw Holle een poortwachtster en kan de hemel openen.
Holle is een ander woord voor hel.. en zij had de sleutel om mensen door te sluizen.

De Vlier was vroeger geliefd bij kinderen. Het heeft houtjes met een zachte merg die je makkelijk er uit kan drukken. Het houtje werd gebruikt voor bellenblaas of om fluitjes van te maken.  Deze houtjes waren vroeger ook geliefd om vuren mee aan te steken.

Een vlierbessensap recept
De rijpe bessen van de takjes afritsen. Onrijpe besjes bevatten blauwzuur en zijn giftig. 250 ml water koken met daarin 10 kruidnagels en een fijngesneden stuk gember(de grootte van een mansduim).
Enkele minuten laten koken en nog een kwartiertje laten trekken. Het geheel zeven en de bessen aan het vocht toevoegen. Aan de kook brengen en ondertussen de bessen pletten met een aardappelstamper. Na 10 minuten goed koken, alle sap uitpersen. Het persvocht afwegen en half zoveel gewicht  suiker ( mag ook oersuiker zijn) toevoegen. Terug aan de kook brengen gedurende 10 minuten en flessen gieten. (zorg dat de flessen schoon zijn) Vullen tot op maximum 2 cm van de rand, schroefdop erop en omdraaien. Als je de flessen in de kelder bewaart, blijven die ruim een jaar tot zelfs 2 jaar goed. Eens de fles opengemaakt werd, bewaar je die best in de koelkast. Ook dan nog is die minstens 3 à 4 maanden houdbaar!

Meditatie
Ik maak contact met de vlier en het maakt me rustig. Een gevoel van vrijheid komt naar mij toe en ik krijg ruimte.
Het gaat naar mijn gedachten van moeten, verantwoordelijkheid nemen, verplichtingen nakomen en geloven  in regels en zoekt daar de pijn op die zo diep in mij verscholen zit, omdat ik mij zelf de vrijheid niet gun om vanuit mijn hart te reageren. Gelukkig komt daar licht bij en geeft het mij een andere inzicht in dit gebeuren. Eindelijk. Ik mag het loslaten en ik mag mij zelf als centrum in de wereld bekijken. Ik verwerp de gebruiksaanwijzigingen van een ander die mij niet gelukkig maken en ik krijg ruimte.
Ik voel de sappen van de vlier via mijn benen en rug naar boven stromen en bij het hoofd voel ik de bladeren, de bloesems van de vlier die wijd open naar de wereld reiken. Ik word groter, mijn aura groeit en het gevoel maakt meester over mij . Loslaten en stromen is een groot bewustzijn die ik bij de vlier tegen kom.

Signatuur
Holle takken – holle organen zoals luchtwegen, slokdarm, spijsverteringskanaal.
witte tot gele bloemen – harmoniserend, zenuwversterkend, pijn loslatend.
rode bessen – hart, bloedsomloop, vrouwenzaken.
iets gele stampers- bloemen – lever, nieren en blaas.

Als Energie
Het is geschikt voor mensen die te star en vol verantwoordelijkheid leven. Het zorgt dat ze de situatie vanuit een groter geheel kunnen zien en daarmee meer ergernissen los kunnen laten. Mensen die behoefte  hebben aan structuur en zekerheid, gaan makkelijker leven en kiezen voor meer vrijheid. Weet dat problemen uit het verleden je helpen om meer bij jezelf te komen.

Vlierbloesem siroop maken.
Ga eens op pad om vlierbloesem te vinden en pluk ze. Schud de bloesem uit en doe het dan  in een pan . De verhouding is 100 gram bloemen op 1 liter water. Doe er het hete water over. Voeg er citroen, munt, steranijs of kaneel doorheen om de vlierbloesem nog een specialere smaak te geven en laar de vlierbloesem een nacht staan.
Zeef de bloemetjes er uit en breng het tegen de kook aan.
Doe er suiker in. Neem 1 kilo suiker voor 1 liter water.
Doe er wat citroenzuur bij ( ongeveer 5 gram per liter).
Je kan de siroop verdund drinken of over een toetje doen. Als je minder suiker wil gebruiken bewaar de vlierbloesem in de diepvries, dan bederft het niet. Stevia heeft een hele eigen smaak, dus is het minder aantrekkelijk om die in de siroop te gebruiken.
Geniet.

Verbind je eens met een Vlier, pluk een takje  met blaadjes en schrijf op wat je voelt bij deze boom.

Maak een ceremonie waarin jij je heilige ruimte maakt en laat daarbij de vlier meespreken. Bekijk welke functie voor jou de vlier hierin kan hebben?

Je kunt een proefpakketje bestellen met vlierbloesem of gedroogd vlierbessen.  Mail me via kruidje@gmail.com

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit en is tot stand gekomen door haar passie met planten en kruiden. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo veel mogelijk verspreidt worden. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden. https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(meer dan 300 bladzijdes) kopen voor 3,25

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl