49 les over Geelwortel, curcuma ook wel koenjit

Les  49 Geelwortel – Curcuma
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden
april 2014

curcuma2

Geelwortel – Curcuma – Curcuma longa wordt ook wel geelwortel genoemd. Het is bekend als specerij en is via Indonesië naar ons land gekomen, het heeft daar de naam Koenjit.   Men gebruikt de wortel als specerij. Het heeft ook al bekendheid om zijn genezende werking. We gebruiken vaker de term Curcuma, Koenjit en geelwortel door elkaar. Ik heb er voor gekozen om vanuit geelwortel de plant te benaderen.
Je kan de geelwortel momenteel bij de reformzaak vinden en zo vers in schijfjes door het eten doen. Het kleur het eten oranjegeel en heeft een eigen smaak.
Geelwortel bevat o.a. caroteen, ijzer, natrium, etherische olie, harsen, vitaminen, mineralen en curcumine.
Al van ouds her wordt de geelwortel ook als medicijn gebruikt tegen wondjes, trombose, hersenaandoeningen zoals ziekte van Alzheimer en Parkinson. De stof hecht zich aan zware metalen in het lichaam en voert ze af.
Geelwortel kan toegepast worden bij wonden, zweren, kneuzingen, blauwe plekken, blessures, acute ontstekingen, artritis, jicht, lever- en gal aandoeningen, hepatitis, geelzucht, een slechte vetvertering, winderigheid, afbreken van gifstoffen in het lichaam, darmklachten zoals diarree, prikkelbare darm, slechte darmflora.Het helpt bij een onregelmatige menstruatie, menstruatiekrampen, pijnlijke gewrichtsbanden, slijmbeursontsteking,  nierstenen, speekselklierstenen, Het activeert de natuurlijke darmflora en zorgt voor een betere vertering. Luchtwegen zoals keelklachten, bronchitis, longinfecties zal het een verlichtende rol spelen. Bij kanker, verhoogd cholesterol­gehalte, diabetes, ziekte van Alzheimer en multiple sclerose werkt de geelwortel ook.
geelwortel activeert de galproductie en kan kleine galstenen verdrijven. Toch moet men oppassen met grote stenen, omdat dit een averechts effect kunnen hebben. Hoewel het de bloedsomloop stimuleert zal je moeten oppassen bij gebruik van bloedverdunners.
Geelwortel wordt gebruikt bij insulineproblemen en kan de bloedsuikerspiegel naar beneden halen. Het stopt neusbloedingen, boter met geelwortelpoeder helpt vocht in neus te stoppen.
Een ooglotion Mamira onder andere gemaakt door geelwortel, zorgt dat de ogen en zicht verbeterd worden.
Momenteel wordt er op verscheidene universiteiten en ziekenhuizen onderzoek gedaan naar geelwortel in verband met kanker. Het zou de cellen positief beïnvloeden en de kankercellen verdrijven.

Geelwortel wordt in de oosterse landen zoals China en India veel verwerkt in  rijstgerechten en kleurt Het heeft een hele eigen smaak en wordt vaker bij vleesgerechten en curry’s gebruikt. Ook kom je het weer terug in mosterd, omdat het zo mooi warm geel kleur.

kurkuma-001

Een beetje geelwortelpoeder met water op je tandenborstel – gebruik er een oude tandenborstel voor en er mee poetsen zorgt voor een schonere mond. Het helpt ontstekingen te verdringen en zorgt voor sterkere tanden en ze worden witter, echter de gele kleurstof dringt diep door en zorgt wel eerst voor een intensieve gele kleur. Voorzichtig met morsen – het heeft een intensieve gele kleur, die moeilijk er afgaan.

Energie
De bloem van de geelwortel heeft een hele indringende werking – ik vind hem prachtig en open. In de aura dringt deze plant diep door en zorgt dat kanalen open gaan. Het geeft bescherming aan invloeden van buiten en zorgt dat je jezelf accepteert.
De wortel heeft verbinding met geel van de zon en oranje de kleur van veiligheid.
Als energie maakt geelwortel je open en zorgt voor contact met de de innerlijke beleving. Het maakt je sterk, zorgt dat je meer zelfvertrouwen krijgt en helpt je een heldere overzicht in het leven te krijgen, waardoor beslissingen makkelijk te maken zijn. In essence helpt dit kruidje om open te maken en vanuit het hart te leven. De onverteerbare situaties die het leven moeilijk maken kunnen vanuit het hart verwerkt worden en veranderen.  Je ervaart het leven meer vanuit het nu en aanvaard de mogelijkheden die nu geboden worden. Als mensen  verbitterd raken doordat onrecht, dan kan geelwortel helpen om het gebeuren beter te begrijpen. Doordat het wordt opengegooid, zal de pijn kunnen stromen en de emotie verwerkt kunnen worden. Je kan de dingen op eigen tempo verwerken en gaat dieper van jezelf houden en je zelf afschermen. De geelwortel helpt om trauma’s te verwerken. Het helpt je rust en harmonie te vinden. Dit gaat ook een positievere  invloed op het lichaam hebben.

Affirmatie: Ik zal de medemens accepteren zoals ze zijn en vanuit de ogen van liefde benaderen. Dit is voor mij de weg naar mijn eigen vrijheid.

Magie
De geelwortel hoort tot de verfijnde kruiden die in tempels gebruikt wordt om de godin moeder te vereren.  De godin gaf geborgenheid en bescherming en hielp bij de gezondheid.
Men vroeg zegen aan de godin om de geelwortel te laten groeien en in delen van India was er tot voor kort ceremonie met offeren van een kind, dit is veranderd, omdat de Engelse overheersing dit verbood.
Men danste en zong voor deze godin, het was een feest van uitbundigheid, openheid en oprechtheid.
Geelwortel als raadsman waarin je in contact stond met de godin zelf en de ogen geopend werden voor nieuwe wegen en aanpak van situaties, die vanuit het hart geopenbaard werden.

De plant heeft een prachtige bloem en activeert een stuk schoonheid. Het is dan ook een geliefde kamerplant. Koop je een curcuma ‘roots-for-moods’ , dan maak je een internationaal onderzoek naar kurkuma als medicijn voor kankerpatiënten mogelijk.
http://www.rootsformoods.nl/curcuma/

Geelwortel emulsie
Klein beetje karnemelk mengen met geelwortel – ongeveer een kwart theelepeltje en dan roeren.
Je maakt er een masker van voor gezicht voor betere bloeddoorstroming of doe het op een plek dat pijn doet en smeer het met een kwastje op de huid. Twintig minuten inlaten trekken en dan met watje weer schoonmaken, echter het schoonmaken is niet makkelijk en je zal dit vaker moeten toepassen om de wallen echt tegen te gaan.
Deze emulsie kan je ook gebruiken voor je huid eczeem of acneplekjes, pees en spierontstekingen, voetproblemen. Je kan je ermee insmeren en laten inwerken. Het wordt er zacht en soepel van en zal de bloeddoorstroming verbeteren. De emulsie geeft wel een gele kleur af die moeilijk er af te halen is. Maar het werkt heel goed.
In de Indiase cultuur gebruikt men geelwortel voor algemene reiniging van gezicht en huid, die per dag aangebracht werd om gezond te blijven.

Voorzichtig met gebruik van geelwortel bij maagklachten, medicijnen voor bloedverdunners en als je te grote galstenen hebt.

Opdrachten
Waar is de geelwortel goed voor en waar zou je het voor gebruiken. Gebruik een week lang geelwortel in je eten. Wat merk je op?

Maak een olie van zonnebloem en geelwortel. Pas het dagelijks intuïtief toe. Waar wordt je met de olie naar geleid? Welke zijn jouw aandachtspunten en schrijf dat in je kruiden dagboek.

bron:
http://www.bioponic.com/pdfs/TurmericAyurveda.pdf
http://www.rootsformoods.nl/curcuma/

 

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit en is tot stand gekomen door haar passie met planten en kruiden. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo veel mogelijk verspreidt worden. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden. https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(meer dan 200 bladzijdes) kopen voor 3,15

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

Volle maan – langste nacht maan

Maan van de langste nacht


Op 16 januari om 5.53 is er weer volle maandag

Het is de maan van de langste nacht  of de spirituele maan van rust en reiniging.
Het is tijd om in jezelf de tijd om aan je gezondheid te werken. De nieuwe energie toe te laten en voor transformatie te gaan. Het is de maan die helpt om ruimte te scheppen voor nieuwe mogelijkheden.
Laat je meevoeren met de noorderlichten en accepteer de hogere vibraties die op aarde voelbaar zijn.
De boom die bij deze maan hoort is de berk. Het ontwaakt het vrouwelijke in ons en zorgt voor bescherming en reiniging. Het maakt contact met de godin en laat wij mensen spelen met de waterhuishouding op aarde en ook het water in ons zelf. Vooral nu de maan in kreeft staat, zal het element water tijdens de maancermonie vaker aan de orde komen.

Daarom is de berk vruchtbaar en geeft ons de levenskracht om aan onze nieuw gestarte projecten te werken. Het laat ons spelen met het ontvangen en accepteren. Vraag de maan wat je mag ontvangen.
Pluk dan voor een ceremonie berkentakken en veeg daarbij de ceremonieplaats  schoon. Ontmoet de maan van de vrouwelijke kracht en laat je begeleiden door je intuitie, die je mee zal voeren in het avontuur.

Als je een berkentak van de boom haalt vraag dan toestemming van de boom. Het is ook goed om rekening te houden met het tijdstip waarop je de tak er af haalt.
Vraag het aan de boom, want het zal voor elk persoon anders zijn.

Als oefening kan jij je volop drenken in de energie van de maan. Ga ergens staan waar je makkelijk in contact kan komen met de maan – doe je handen omhoog en laat de energie van de maan door al je cellen fibreren en contact maken met het waterhuishouding  in jou. Voel dat je water in beweging gebracht wordt door de maan als een fontein die gaat ontspringen.

Groet je godin die heel dicht bij je is, vraag haar om binnen te komen via je hart. Doe daarvoor de handen op je hart en ga wrijven over je hart. Doe dit zacht en zet jezelf open om te ontvangen.
Voel de kracht van de vader – tijd van steenbok en de kracht van de moeder – kracht van de maan in kreeft en verbind de spirits van beiden in je zelf. Laat veiligheid, structuur, liefde en bescherming tot je komen. Het kan er voor zorgen dat je uit balans gebracht wordt. Ook al zal de emoties niet altijd fijn zijn besef dat de maan je begeleid om vanuit je hart veiligheid te geven.
Stuur je ademhaling waarin je de pijn, verlatenheid, reddeloosheid via de uitademing uit je systeem brengt en transformeerd naar eigen liefde, veiligheid en acceptatie.

Wij gaan deze donderdag naar een sauna met een natuurlijke waterbron in vrouwenparochie en laten hierbij de maan energie tot ons komen.

http://www.saunahotstones.nl/

Wierook – lotus, sandlewood, brandnetel, berkblad, rozemarijn, zilverschoon
En steek een sinaasappel brander aan gemaakt van een sinaasappel schil, gevuld met zonnebloemolie.

Marja Hoefsmit – auourtha.nl – sjamanistische leren
Volle maan ceremonies