Het is crocus tijd

Crocusjes http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/96/Saffran_crocus_sativus_moist.jpg –

Ze zijn er momenteel volop en fleuren de bodem. Zou het vandaag niet warm worden en zou de zon niet schijnen.. Helaas hier zit de lucht potdicht.
Als kleine zon aanbidders wil de krokus met haar open kleuren delen. Als je daar niet vrolijk van kan worden. Het helpt dan ook tegen ook voorjaarsvermoeidheid en zorgt dat we ons focussen naar nieuwe uitdagingen en nieuwe ontwikkelingen.
De stamper van de saffraan krokus – Crocus sativus wordt al heel lang verzameld en gebruikt voor verschillende klachten. Het verspreid een prachtige gele-oranje achtige kleur aan producten en vooral in India wordt het vaker als medicijn en ook in het eten toegepast.
De toepassingen zijn velerlei en je hebt er weinig voor nodig. De spijsvertering wordt in evenwicht gebracht en het lichaam krijgt ook meer ruimte. Het helpt bij bijniervermoeidheid en het zorgt dat nieren beter kunnen doorstromen. Saffraan wordt gebruikt bij chronische vermoeidheid en zorgt dat het energie balans in evenwicht gebracht wordt. Saffraan maakt je heel en zorgt dat je meer naar je centrum geplaatst wordt. waarbij te veel zorgen, nerveuze gedachtegang in denken laat afnemen en het je meer plaatst in je kern. Dit is iets dat vooral voor hypergevoelige kinderen positief werken kan.
Men gebruikt saffraan om hepatitis tegen te gaan en helpt tegen geslachtsziektes. Het heeft een voedende werking op de huid. Het helpt oude wonden te verzachten en maakt litteken weefsel zacht en laat het verdwijnen, druppel wat saffraan  met rozenwater in de ogen en het zal het zicht verbeteren en de druk verminderen.
Kijk eens wat meer in de energie van de crocus en je zal merken dat het je ruimte geeft en opluchting geeft. Het helpt je weer naar de nieuwe energie te gaan en maakt je vrolijk. Kijk goed in het hart van de crocus en verbaas je over de beweging die daar plaats vind. Het lijken net kleine regenboog elfjes die op een neer dansen en je uitnodigen om te bewegen en te dansen. Neem die uitnodiging aan.

Olijf Olie – maakt bewegen een feest

Olijfolie
Automatisch zie ik die oude man achter een kinderwagen rennen, die de berg afglijd, om het voor een ongeluk te kunnen behoeden. Maar eenmaal thuis doet hij weer net alsof die last van zijn rug heeft en niets meer kan.
De olijfolie is de olie om fit te blijven en heeft ons al eeuwen geïnspireerd. Wie de olie alleen gebruikt om te bakken, kent alleen maar een deel van de olijfolie. Het eten van olie, of het verzorgen van de huid, zorgt voor vele eigenschappen die zorgen dat men de ouderdom gezond beleven kan.
Vroeger werden er atleten mee geolied tijdens het worstelen, gebruikte mensen de olie ook voor het lichaam. Het grappige is dat tijdens een verwonding de olijfolie gelijk antiseptisch werkt en wonden verzachten kan. Doordat de olijfolie de huid vitaliseerd, verwarmt het ook het lichaam en zorgt voor een betere doorbloeding, die zelfs heel diep in de huid doordringt.
Het was bekend dat mensen zich waste met olijfolie, in tijden dat er nog geen zeep aanwezig was. Hierbij helpt het om de zuurtegraad waarde van het lichaam te herstellen.
Een andere toepassing is de olijfolie tijdens een zonvakantie. De olie laat de zonnestralen door, maar breekt het giftige uv-stralen af. Het voordeel hierbij is dat je lekker bruin wordt en dat de olie je beschermt tegen uitdroging.
De olie is goed bij hart en vaatziekten. Het zorgt dat mensen bewuster met lichaamsbeweging omgaan en stimuleert de actie om dingen te ondernemen. Het helpt de cholesterolpeil in het lichaam omlaag te brengen waardoor het ontstaan van aderverkalking verminderd wordt. Het heeft een positieve werking op de bloedsuikerspiegel, waardoor het de insuline werking beïnvloeden kan, hierdoor geeft het een positieve impuls bij mensen die aan aan diabetes lijden.
De olijfolie is verder licht verteerbaar en zorgt dat gifstoffen in het lichaam beter verteerd worden. Het lijkt net alsof het de opname van zuurstof stimuleert, waardoor het lichaam actiever en vitaler maakt.
Als dit niet genoeg redenen zijn om eens vaker olijfolie te gebruiken, dan weet ik het ook niet meer!
Met olijfolie, wordt er actie van je verwacht….
Het geeft je de mogelijkheid om jezelf in te spannen en je eigen energiebron op te zoeken.
Net als een zon die op je bolletje schijnt, geeft de olijfolie je een extra motortje om vooruit te kunnen. Vooral mensen die vermoeid zijn kunnen baat hebben bij het dagelijks gebruiken van olijfolie. Het maakt hun jonger en helpt de organen te vitaliseren.
Mix een lepel olijfolie met een uitgeperste sinaasappel of citroen, en een tintje knoflook en je hebt een heerlijke frisse drank, dat voor allerlei kwaaltjes gedronken kan worden.
Men zegt zelfs dat men er aids mee kan genezen.

Neem de tijd voor je zelf en kies voor actie in je leven.

Een hele vrije en sportieve dag!