Kruiden en Chakra

Les 15   kruiden en chakra

Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje

Kruiden en chakra kolken

Er zijn kruiden die helpen bij de chakra’s, we gaan hier meer leren van chakra en hun functie en welke kruiden daarin nuttig zijn. . Chakra’s zijn draaikolken in het lichaam en ondersteunen bepaalde gedeeltes in het lichaam. Je heb die draaikolk voor het lichaam maar ook achter het lichaam. Het zijn krachtige energiepunten die het lichaam extra kracht geven.
Tijdens het helpen van mensen met chakra energie kan je kiezen voor kruiden in een bepaalde kleur en ook hoe het kruidje werkt.

De eerste chakra
De eerste chakra  is de basis chakra, die je terug kan vinden bij je stuitje – het helpt de mens om beter te aarden en te zorgen dat je stabiel staat. Het zorgt tevens dat dat je de gedachten in je hoofd kan leeg maken en zorgt voor een grote schoonmaak in het lichaam. De  fysieke kracht wordt hierin gemeten en geeft aan hoeveel energie een persoon heeft.   De kleur roestbruin tot rood hoort bij deze chakra. Het helpt de mens om in het nu te leven.
Kruiden die bij deze chakra horen zijn: Komijn, sandelhout, kaneel, knoflook
Kijk ook eens naar knollen en wortels van kruiden, die werken ook heel aardend, ik denk daarbij aan ui, knoflook of valeriaan.
Cederhout, sandelhout  geeft aarding en doet herinneren dat er wortels zijn naar de grond, tevens maken ze de hoofdchakra open waardoor alle chakra’s opgelicht en verschoond worden.
Eucalyptus – maakt je hoofd leeg en zorgt voor betere doorstroming. Maakt vanuit water contact met de aarde en neemt daarin het verdriet mee.
Berenklauw  – Maakt vanuit vuur contact met de aarde en laat het stromen.
St Janskruid – werkt vanuit de zonnevlecht naar de aarde en zorgt dat er een natuurlijke verbinding plaats vind met de aarde. Wat mag ik voeden en wat krijg ik van de aarde zelf.
Komijn – geeft contact met aarde en met daar waar het leven begint en eindigt.
De tweede chakra
Deze chakra  is oranje van kleur en stimuleert de veiligheid, creativiteit, seksualiteit. De herinnering van de baarmoeder en de rust die daar ervaren wordt. De kleur oranje is daar heel belangrijk in en ook oranje kleuren  in voedsel worden hiervoor aangeprezen.
Kruiden zijn:
Worteltjes of wilde wortel: De kleur geeft al ruimte. Een nestje van de wilde wortel zorgt voor veiligheid en geeft ruimte waarin jij jezelf kan zijn. Geborgen vanaf een afstandje kan je de wereld aanschouwen.
Sinaasappel of mandarijn: De oranje kleur doet denken aan de baarmoeder waar je als kind een stuk geborgenheid hebt mogen voelen. Door deze herinnering kan je makkelijker het contact maken met de wereld en accepteer jij je zelf.
Afrikaantje, goudsbloem: deze kruiden repareren de veilige huishaven, helpt trauma’s op te lossen. Het stimuleert de creativiteit en zal seksuele ervaringen makkelijker laten stromen.
Walnoot is een kruid die helpt om weer terug te gaan naar de moederschoot. Het is als een bedje waar je kan wiegen en daardoor kan laten stromen.
Vanille maakt aanraken fijn en zorgt dat je open staat om een ander toe te laten.
Patchoeli  is bekend om zijn lustopwekkende energie, kan je als olie kopen.

De derde chakra
De derde chakra  kan je vinden bij de middenrif, het is het centrum van het lichaam en geeft aandacht aan wie je bent. ‘Ik ben’ is de mantra die bij dit centrum hoort en geel is de kleur die er bij hoort. Het geeft aandacht aan de oorspronkelijke jij. Het filtreert de energie die door wil dringen en communiceert  met jou en de buitenwereld. Het geeft je kracht om daarin je eigen weg te vinden. Geel is de kleur die bij de derde chakra hoort.
Kruiden zijn:
Zonnebloem helpt om je ik neer te zetten – hoe vinden andere mensen je en hoe laat jij je zelf zien aan de wereld. Deze bloem geeft de openheid en de weidsheid aan die jij mag zijn.
Gember is een verwarmende kruid die helpt om je zelf warmte te geven – het geeft jezelf de mogelijkheid om vanuit dat wat je wilt jouw creatie te laten stromen.
Lindebloesem – zoekt in jouw middelpunt niet de kracht maar het zijn van van je bestaan. Je zorgt hierbij dat je een balans kan vinden tussen hoe je over wilt komen en hoe je zelf wilt zijn.
Paardebloem geeft je vrolijkheid en duidelijkheid. Het helpt je om naar je kern te gaan en te zeggen, dit is wat ik ben.

De vierde chakra – hart chakra
Deze chakra is bij het hart te vinden en helpt te communiceren met je hart en de verbinding aan te gaan met de andere mensen. Kleur is groen
Het is een unieke plek waarin jij jezelf kan zijn zonder dat mensen voor jou bepalen wat jij moet doen. Je accepteert de mensen zoals ze zijn en kan makkelijker je eigen weg volgen. Zelfvertrouwen en acceptatie zijn mogelijkheden die bij dit hartcentrum thuis horen. In verbinding mag je open gaan en mag je jezelf helemaal geven. De universele liefde die ontstaat als je in contact met elkaar bent zorgt er voor dat je bereid bent vele hekjes open te gooien. Er is maar een weg mogelijk, namelijk de weg naar innerlijke vrede en acceptatie van alles wat je wil en wat je bent..
Ook in moeilijkere situaties leer je om bij jezelf te blijven en vanuit het hart te leven.
Kruiden zijn:
Rozen maken je open. Raak eens een blad aan van een roos, dan weet je dat de aanraking verfijnd is en dat het je zacht en open maakt. De roos heeft altijd de vorm van het hart – Omdat de roos zo bekend is, zullen veel mensen automatisch open gaan en weten wat er bedoelt wordt.
Windroos – of Hondsroos. Deze wilde roos met zachte blaadjes maakt open. De vorm van de blaadjes zijn hartvormig. Het maakt je niet alleen open en zacht maar ook vrij en geeft je de ruimte om te ervaren om te handelen vanuit jezelf.
Wilgenroosje – Een bloemetje dat oorspronkelijk uit Noord Amerika komt maar hier ook zijn weg gevonden heeft. Het wilgenroosje, laat problemen varen en zorgt dat verdriet opgelost kan worden. De energie van de wilgenroosje is er een van open gaan en universele liefde voelen voor alles wat leeft.
Robertskruid is een klein bloemetje dat een fel rode kleur heeft en wordt vergeleken met een robijn. Het laat het bloed sneller stromen en zorgt dat de passie vorm kan krijgen. Het bevestigd wat je op je levensweg moet doen om vanuit je hart te leven.
Iep – Een boom dat naar je hart luistert en vraagt om vanuit je diepste laag te leven. Alle andere is bijzaak, al het andere is niet relevant.
Aardbei – niet alleen heerlijk, maar heeft ook de vorm van het hart. Het maakt je open en bereid om tegenslagen als avontuur te zien. De aanraking geeft blijdschap en het maakt contact met anderen een feest.

De vijfde chakra – keel chakra
Durf jij te praten, durf jij te uiten?  Communiceren is bij de keel chakra heel belangrijk. Het helpt je over je innerlijke ervaringen te spreken en te zeggen wat je voelt. Durf jij verantwoordelijkheid te nemen voor je persoonlijke behoeftes?
Het helpt de persoon om meer vanuit verbondenheid te reageren en te geloven dat de handelingen er iets toe doen. Kleur van deze chakra is blauwgroen
Kaneel maakt de keel zacht en helpt het te stromen. Het activeert de vochthuishouding bij de keel en helpt de keel open te maken.
Laurier –  zorgt dat de stembanden keel en hele mondstuk geolied wordt waardoor het makkelijker gaat stromen. Het lost het slijm op en maakt de keel open.
Cichorei is de kruiden van lucht en zal bij de keel meer lucht laten stromen.. alsof je meer adem mag halen.
Leeuwenbekje lijkt op een leeuwenbek die open gaat en het gegrom laat horen. Als je dat als mens doet, activeer je niet alleen je keel maar ook de schildklier en heeft invloed op je energieopbouw.

De zesde chakra – 3e oog chakra
Boven de ogen is een stip te vinden. Dit is de 3e oog of de zesde chakra.
Het beïnvloed de manier waarop je naar de wereld kijkt, je intuïtie kan gebruiken en hoe jij met de gebeurtenissen rondom je heen omgaat.
Veel kinderen met ADHD hebben juist problemen om de wereld vanuit hun eigen basis te bekijken. Meestal is de plek onrustig en registreert ook onrustig de omgeving. Problemen met de 6e chakra zorgt voor slijmbeursontsteking, vermoeide ogen, hoofdpijn en migraine en zorgt dat je problemen hebt om te registreren wat er aan de hand is. Het gevoel van depressie of overmoed kan door deze chakra beïnvloed worden. Ook het  evenwichtsorgaan wordt hierdoor beïnvloed.
Kruiden zijn
Lavendel om het hoofd rustig te krijgen en beter de wereld in te kijken
Walnootolie wordt vaker op de chakra gezet, om meer vanuit veiligheid naar de wereld te kijken. Ook het eten van walnoten kunnen opluchting geven
Dennennaalden – geeft rust en gaat eigenlijk een verbinding aan met het hart en de 6e chakra.. waardoor je makkelijker kan bepalen wat er is en de situatie kan inschatten.
Pepermunt, citroenmelisse, zorgen voor harmonie met de omgeving – het haalt de scherpte weg waaruit naar dingen gekeken worden en zullen de angst verminderen.
Afrikaantje helpt je gedachten te focussen en helpt de hersenhelften met elkaar samen te werken. Het zorgt dat de opgedane energie kan aarden waardoor je makkelijker accepteert wat er aan de hand is.
Eucalyptus laat verdriet los en zorgt voor een betere intuïtieve waarneming.
Rozemarijn help bij verdriet, vermoeidheid en depressie, het helpt voorbij het gevoel te kijken.

Zevende Chakra
Zevende chakra is op je kruin te vinden en wordt ook wel kruinchakra genoemd. Sommigen voelen het op het midden van hersenpan anderen weer iets achter bij het bovenhoofd, waar de joden een kappeltje dragen. Het verbind jou met het universum en zorgt dat je spirituele informatie kan ontvangen. Wie is god, ben jij in tune met je doel in leven, kan jij contact krijgen met jouw goddelijke spirit? Het zijn de bewegingen van de kruin chakra en helpt je een te zijn met de dingen die leven. De pijnappelklier werkt hier op en de ziekte van parkinson of vergeetachtigheid, ziekte van Alzheimer worden hierdoor beïnvloed. Het zorgt hoe je de wereld bekijkt en. Problemen zijn depressie, somber zijn en evenwichts– en oriëntatieproblemen.  Het dragen van een pet kan daar zelfs bij helpen, zodat de chakra wat meer gesloten blijft.
Belangrijke kruiden zijn, passiebloem, lotus, munt, eucalyptus, kruidnagel, ginko

Lotus: Kalmeert de chakra en verhoogt uw welzijn Kijk eens in een lotus en je komt een stuk verlichting tegen. Het helpt je te verbinden met je eigen creatieve vermogen.

Jasmijn – het stimuleert een stuk creativiteit en plaatst dit in het grotere geheel. Jasmijn helpt je om  met zorgen en emoties om te gaan en het  te verwerken in zinnenspel. Het opent de weg naar zielenopdracht
Munt – Stuur de energie gelijk naar een hogere frequentie, je hoeft niets te doen, alleen maar licht te denken. Het maakt je blij en vrolijk en zorgt dat je de zorgen los kan laten.

Jeneverbes – Deze bes helpt om de rust te vinden en trauma’s te verwerken. De energie van de jeneverbes is er op gericht dat je al snel je eigen oorspronkelijke informatie weer kan hervinden.

 

Citroenmelisse. Ik zie vaker een grote monnik bij dit kruidje, het helpt je om in balans met je hogere doel te komen en de monnik geeft aan dat de spirituele energie in je geloof beter kan bekijken.
Passiebloem – Een kruid dat helpt je rust weer te vinden en zorgt dat je dus een wordt met je natuurlijke omgeving – de plantjes, de dieren, de elementen gaan dan veel directer spreken en deel van jou uitmaken.

 

 

Om deze les echt te leren kennen is oefenen heel belangrijk. Ga eens bij je zelf al de chakra’s af en vraag eens welk kruidje je daarbij wil sturen en stimuleren.

Hier zijn verschillende kruiden gebruikt en natuurlijk zijn er nog veel meer die in het lijstje thuis horen.
Kijk eens voor jezelf welke kruiden spontaan bij je binnen komen en ga dat eens onderzoeken.

Maak eens een kruiden olie van zonnebloemolie waarin je bepaalde gedroogde en verse kruiden gebruikt om een aura olie te maken. Dit doe je om in een schoon potje wat kruiden te plaatsen, deze te kneuzen en hier olie over te schenken. Laat dit 3 weken trekken en filter het af. Draag in een klein flesje deze olie bij je en kijk eens wat je lichaam doet als je bewust over de chakra punten heen gaat ls deze olie daar plaats of op wrijft.

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit
Wil je er aan mee willen doen, dan verwacht ik dat je de ervaringen met me deelt. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo veel mogelijk verspreidt worden.  Meld je aan via
kruidje@gmail.com
Vorige lessen zijn te koop als ebook voor 2,50
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen gratis te vinden

Gemaakt 2013 en copywright Marja Hoefsmit – www.kruidje.nl/web

http://www.gratiswebshopbeginnen.nl/winkel/kruidenweb

 

De dame van de damastbloem

Dit hier boven is een damastbloem – Hesperis matronalis L. (de L. staat voor Linneaus, en ik maar denken dat het een afkorting was voor latijns)
Hesperis betekent avond in het grieks en matronalis staat voor getrouwde vrouw. Het zijn dus dames van de avond…Een verwijzing naar de wijsheid die bij deze dames uitstralen.
Je kan de jonge blaadjes opeten, ze zitten vol met vitamine C, maar ze hebben een bittere nasmaak. Het zorgt voor het loslaten van vocht, door middel van transpireren en urine.
De olie wordt gebruikt in de parfumerie, omdat het heerlijk geurt en zoals de naam ons leert, zal dat juist in de avond plaats vinden. Het is een geur dat rustig maakt en  helpt om verdriet van afstand te genezen. Het accepteert tegenstelling en maakt ons hart open om te accepteren dat verwijdering, verlies en ruzie als deel van het leven hoort, vooral als de omstandigheden er niet gelijk een oplossing voor heeft.
Want juist omdat we daar een plaatsje voor reserveren in ons hart, kunnen we het ook verwerken en helpt ons het verwachtingspatroon te wijzigen.
Bedenk dat  elke uitdaging een verwijdering in zich houd, maar ook een mogelijkheid tot groeien. Durf je voor bij de verdriet  en eenzaamheid te kijken en de mooie dingen van het leven aanschouwen?
Juist de damastbloem help je er bij om extreme emoties te hanteren en geeft rust en harmonie om er rustig naar te kijken.
De oudere dame lacht en weet de klappen van de zweep. Ze weet met haar ervaring dat niets blijft, ook pijn niet en dat we in het leven de mogelijkheden mogen ontdekken van groei, contact, door de ervaringen die we meemaken en er voor te gaan. Je hebt de mogelijkheid om vast te blijven zitten in het stuk verlies, maar heeft dat zin?
De bloem verwijst ons naar het derde oog. Dit is een punt op ons voorhoofd die als een draaikolk naar binnen en buiten draait en verantwoordelijk is voor ons helder zien en weten. Het stimuleert om het blik te versterken met waarnemingen die door een normaal oog niet te zien is. De waarneming kunnen namelijk of in het verleden of in de toekomst plaats vinden.

Komijn voor het derde oog

Tijdens De eigentijds festival in Vierhouten gebruikte ik Komijn om het 3e oog rustig te krijgen en meer te aarden en dat was daar wel vaker nodig. Ooit had ik van een Indiër te horen gekregen dat ik komijn moest eten om beter bij mijn denken te komen en dat ik te overbodig denken weg kon voeren, sinds dien gebruikt in komijn niet alleen voor de spijsvertering, maar ook voor andere dingen.

Sleutelbloem met haar zonnestraaltjes


Sleutelbloem – primula veris
Als je deze lentebloem zo ziet dan zie je toch wel de pracht van het jonge voorjaar.
Het geel, de klokjes, ze doen hun best het voorjaar in te luiden. En ja dat ik door mijn knieën moest om er bij te komen… is alleen maar mooi. Dan voel je ook verbonden met de energie van de elfjes en doet het mijn hart ook sneller kloppen.
Vroeger maakte ze the van de bolletjes en van de bladeren om verkoudheid mee te verhelpen en heb je last van voorjaarsmoeheid, dan helpt dit ook. Het is slijmoplossend en werkt ook tegen artritis. Het helpt tegen chronische hoest en een olie van de bladeren helpt tegen zenuwpijnen en geeft verlichting. Het helpt je om te praten en zorgt dat jij vanuit je kern de juiste woorden kan vinden.
De bladeren kan je eten en de bloemetjes worden vaker als eetbare decoraties gebruikt.
Toch zou ik liever een sleutelbloem in mijn tuin neer zetten en er af en toe naar gaan kijken dan dat ik er een thee van zal maken.. Bedenk dat een foto van een bloem net zo mooi is en ook je helpt in je proces. Je hoeft het niet altijd te eten om het in je lichaam te laten doorstromen.
ALs ik ook naar de sleutelbloem kijk, merk ik dat het iets doet met mijn 3e oog en zorgt dat ik daarin er vrolijk van wordt. Het zou mij niets verbazen dat dit bloemetje ook helpt tegen depressie en zorgt voor vrolijkere kijk in het leven.

Wat trekt dit bloem je naar je kern en laat de dingen vergeten die er rondom je heen aanwezig is. Het helpt je weer de evenwicht in je zelf te vinden en zorgt dat het mag stromen. Vooral gevoelige mensen kunnen baat hebben om zich te verbinden met dit kruidje en zorgt dat je werkelijk vanuit je kern mag leven..

Marja Hoefsmit