Speciaal voor de vrouw – stoombad voor de vagina

Les  57 Speciaal voor de vrouw
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden
juni 2014

deva400

Vrouwelijke verzorging
Tijdens een tv programma kwam ik een vrouw tegen die in Egypte op zoek was naar acaciahout. Ze wilde haar vagina en binnenste stomen met rook van het hout en dat blijkt daar in Azië gebruikelijk te zijn. Laatst vroeg ik het aan een vriendin, wat zij er van wist. Zij woont namelijk bij Bedoeïenen in Egypte.
Hoewel er niet open over gesproken wordt, maken vrouwen een vuurtje, staan er met wijde rokken boven en laat daarin de stoom naar binnen dringen. Een wc stoel of bidet wordt er vaker voor gebruikt en  een klein potje met brandende houtjes wordt onder de stoel gezet.  De walm wordt opgevangen en naar vagina geleid.  Acaciahout maakt de vagina strakker en activeert het lustgevoel op.
Samen hadden we besproken om eens tijdens de volle maan de ceremonie gezamelijk te doen.
Ik had hier hout en bladeren en mijn vriendin ging op zoek naar een acaciaboom.
Na afloop zouden we de ervaringen met elkaar delen.
Maar wat een genot zou moeten worden, zorgde voor vermoeidheid en zware energie. Ik had behoefte te slapen en ik merkte dat er veel in mijn lichaam gebeurde.
Ik kreeg als het ware een inwendige reiniging die ook het hele vrouwelijke systeem in beweging bracht. Mijn vriendin had daar ook last van. Achteraf was het heel logisch dat het veel bij ons los maakte omdat we het nog nooit hadden gedaan. Maar als we
In het westen zijn we niet gewend om het innerlijke te reinigen. Er bestaan wel dure vagina douches, maar het is een thema dat niet vaker  bespreken. In het oosten zijn er speciale systemen voor een vaginale reiniging in de wc pot en bidet, het is daar ook veel gebruikelijker om een reiniging te doen.
In andere landen wordt er met takken en bladeren gestoomd, die men in een hete emmer plaatst en boven gaat zitten. Hier maken ze gebruik van kruiden die ze in een theezakje doen of een paar druppels met etherische oliën.
Vooral na de zwangerschap kan een stoombad helpen om oud bloed in vagina en baarmoeder weg te halen en te reinigen, het stimuleert lustgevoel, kan vruchtbaarheid stimuleren en verdrijft pijn tijdens de menstruatie.
Het bloed van de menstruatie kan achterblijven in de baarmoeder en daar vastgehouden worden. Het veroorzaakt menstruatie pijn en zorgt voor donker bloedstolsels tijdens begin van menstruatie.  Als men een paar dagen voor de menstruatie gaat stomen en dit langer vol houd, zal men merken dat de bloeding weer mooi roze is en dat de pijn ook kan verdwijnen.
Ook vrouwen in de overgang kunnen baat hebben bij het stomen en een opgewekt gevoel hebben.
Vagina schimmel, vervelende geurtjes zullen na een kruiden stoombad ook verdwijnen. In verschillende culturen wordt het gedaan omdat de man tijdens de geslachtsgemeenschap een strakke vagina willen hebben of maagdelijkheid te faken. Voornamelijk acacia en pruim is daar goed voor.

Wil je het een keer proberen bedenk dat dat het een heel intensief proces kan worden, neem er dus de tijd voor. Neem na het stomen rust en laat vagina en baarmoeder rusten. Schik niet als er oud  bloed vrij komt terwijl je periode niet is.  Maar als je het niet vertrouwd raadpleeg een arts.
Het is ook niet verstandig om de kruiden te gebruiken tijdens de zwangerschap.

Kruiden die gebruikt worden voor het rookstomen en waterstomen zijn:

Acaciahout, je kan ook acaciabladeren plukken of kopen. Mimosa kan ook. Pruimenhout, oregano, gember, basilicum, goudsbloem, peperblad, vrouwenmantel, grote klit, kamille, duizendblad, lavendel, tijm, plantaan, eucalyptus, berendruif, patrijsbes, hartgespan, zuurbes. Gebruik rozenwater, of bloemenwater in de toko te koop en doe er een beetje in het water. Het water ruikt er niet alleen bloemig door maar heeft ook een reinigende en helende werking.

Er is speciaal voor het stomen kruidenzakje ontwikkeld voor het stomen.  Voor 7 euro kan je een kruidenzakje bij mij bestellen via ayourtha. Ook kan je hier dingen voor het stomen vinden

http://www.ayourtha-webshop.nl/a-37534684/gezondheid-kruiden/vrouwen-stoom-kruiden/

Hoe doe je dat?
Doe een kruidenbuiltje in een pan met 1,5 liter water, breng het vervolgens aan de kook en laat het 10 minuten intrekken. Giet de afkooksel in emmer of bidet of bad of teil en ga er 5-10 minuten op zitten. Voeg wat koud water toe en was je vagina.
Eventueel doe je wat rozenwater bij het bad, zodat het heerlijk geurt.
Je kan wat etherische oliën bij gebruiken, maar neem een paar druppels, want anders is het te heftig.
Vooral vanille, peper, gember, Thijm, lavendel is lekker.

Zoek voor je zelf kruiden op, waar je een band mee hebt. Ze werken meestal het beste.
Wil je niet stomen, dan kan je er ook thee van zetten en een paar dagen voor maanstonden tot je nemen.

Lieve vrouwen, zorg goed voor je zelf. Het is een oude traditie die weer in ere gesteld mag worden en veel kan opleveren. Het is niet raar om dat te doen, maar heel gezond.

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit en is tot stand gekomen door haar passie met planten en kruiden. Het is voor mij belangrijk dat de kennis van kruiden een grotere groep bereikt en daarom de  lessen zo veel mogelijk verspreidt worden.
Kruiden hebben genezende waarden en ga op zoektocht om deze te ontdekken. Kennis geeft openheid en inzicht. Meld je aan via kruidje@gmail.com
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen te vinden. https://www.dropbox.com/sh/3fmzi2o9fw7bkrd/0-sifEX_U9


Je kunt de voorgaande lessen ook als verzameling(meer dan 270 bladzijdes) kopen voor 3,25

Gemaakt 2014 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

Ochtendmeditatie – een heerlijk bakkie thee

VoorjaarstheeHet is mooi weer en gisteren heb ik vele kruiden gespot. Het valt me op dat er vele daslook kruiden aanwezig zijn en daar heb ik iets van ingeslagen en gedroogd . Man lief zegt – het ruikt hier naar daslook – voor die tijd herkende hij die geur nog geeneens.
Vandaag ga ik een kopje voorjaarsthee nemen.. van kruiden uit de natuur.
MMMM Heerlijk om die verse energie tot je te nemen.
http://www.ayourtha.nl/producten/kruiden-produkten/voorjaarsthee/

 

In beweging – klankschalen meditatie

Ik roep mij zelf aan om in beweging te komen. De muizenissen van mij af te schudden en de negativiteit te verdrijven. Ga er weer voor en laat je positief stralen. Meditatie van Marja Hoefsmit met klankschalen. Wil je meer ervaren… www.ayourtha.nl

Je kunt nu een meditatie cd kopen.

Marja Hoefsmit

Zonnestralen

Made by Marja Hoefsmit

Zoek de zon op en laadt je op.
Ook al is de zon niet aanwezig, toch kan je er contact mee opnemen achter de wolken en de regen die valt.
We hebben allemaal de zonnestralen nodig. Ga je verbinden met de zon en laat denkbeeldig de stralen op je lichaam schijnen.
Ga bewust in de zon staan en laat de zonnestralen op je lichaam komen. Volg de warmte van de zonnestralen naar je hart en naar al de plekken in ju lichaam die de zon nodig hebben
Doe dit voor 5 minuten en je zult merken dat je vrolijk wordt en weer positief in het leven staat.

Deze schilden zijn te koop via www.transformatie-schild.com
Het zijn energie schilderijen die je in een meditatie brengen als je er langer naar kijkt en je energie kunnen veranderen.

 

In het spinnenweb

spinweb500

We zitten in een spinnenweb waarin de samenleving aan ons trekt. Dit doen we vanuit het hart en betrokkenheid naar de ander. Het is je man, het is je kind, het is je moeder of vader. Hierin is het een gevecht tussen wat er van je verwacht wordt en wat je kiest om vrij te zijn.
Kies je voor een baan en werk je voor de ander om je eigen levensonderhoud te kunnen betalen? Of kies je voor de vrijheid en het leven van dag tot dag?
Als je het voor jezelf mag kiezen – kies je voor hele andere mogelijkheden, dan als je in de web gaat kiezen.
De web houdt je gevangen, de web zorgt dat je op je plaats gehouden wordt.
Hellup waar is die mooie vrijheid die je in je leven wilt bereiken?
Vanuit hartenergie zijn we geneigd om te veel voor de ander klaar te staan. Je krijgt een heerlijke doorstroming als je in contact met de ander staat. Toch is het vaker het probleem dat je hierin de verantwoordelijkheid van de ander draagt en dat je snel geneigd bent om dan voor de ander te gaan zorgen.
Wie durft de web te breken en een andere kant op te gaan?
Ik heb ooit eens gevoeld dat ik mijn vriendin los moest laten. Tijdens een ceremonie voelde ik dat er aan mijn navelstreng getrokken werd. Plots kreeg ik een elektrische stoot door mij heen.
Ik werd mij bewust dat ik te veel bemoederde over haar en dat ik haar niet in haar energie liet staan, omdat ik haar daarin te veel droeg. De elektrische stoot gaf aan mij een bewustzijn aan dat ik deze relatie op deze manier los moest laten. Ik werd mij bewust dat de hartenliefde die ik haar gaf, mij ook verstikte, omdat ik niet de keuze nam die bij mij hoorde.
Van mijn vriendin het ik daarna niets meer vernomen. Ze was bang voor de vrijheid die ik haar gaf en koos daarin een andere relatie waarop zij op een ander kon leunen.
Maar wat zal ik tegen komen als ik alle banden meer de ruimte zal geven?
Zal ik dan werkelijk mijn eigen ruimte kunnen innemen?

Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl  of                  www.wijzevrouwen.com

Overweging

Tijdens mijn dagelijkse meditaties kwam ik tegen.. Wat je zaait mag je oogsten. Maar wat wil ik zaaien en wat ga ik oogsten.
Als ik vanuit mijn hart de dingen benader, kom ik bij liefde, zachtheid en openheid. Toch is het maar al te vaak dat ik daar geen liefde weer voor terug zie en doe ik mij zelf te kort als ik mij volledig open gooi naar de ander.
Dan denk ik, heb ik het dan zo veel moeite om de liefde van de ander ervaren? Durf ik wel genoeg mij kwetsbaar op te stellen om de energie naar mij toe te halen?
Als ik angst zaai, zal ik meer angst oogsten, om zo te leren met mijn angst om te durven gaan. Als ik haat zaai, zal ik zorgen dat ik situaties creëer, waarbij ik de pijn van mij zelf durf los te laten.
Met welke intentie je ook je energie laat stromen er komt steeds een stroom op gang die je helpt meer bij je eigen kracht te komen.
En dat is bij het zaaien van liefde ook. Je ontvangt dan uitdagingen om ook die liefde aan jezelf te geven.
Misschien ervaar ik dat nu wel en geef ik mezelf enorm veel liefde en passie om zo mij zelf te helen.
Als ik geef ontvang ik ook en als ik open sta om mij daarin werkelijk te laten aanraken, dan zal het ook weer naar mij zelf terug komen.
Een leerles die niet zo makkelijk is, maar ik ga met open vizier kijken wat het me allemaal gaat opleveren.

les verkouden zijn

Les  19 Verkoudheid
Lesprogramma van Marja Hoefsmit – kruidje
Wordt gratis aangeboden – graag verspreiden


Verkouden zijn – kan veroorzaakt worden door een luchtweg virus en zorgt voor een verstopte neus, tijdelijk verlies van reuk en smaak, het gevoel van watten in het hoofd, druk op oren, tranende ogen en niezen. Een verkoudheid gaat meestal gepaard met hoesten en een opgezwollen keel. Met een grote snelheid gaat de lucht naar buiten en worden ongerechtigheid uit de longen verdreven.
Een verstopte neus, kan als oorzaak een verkoudheid zijn. Dit is ook meestal het geval, maar het kan ook een allergische reactie zijn.
Vanuit het grotere geheel, kunnen er verschillende oorzaken zijn waarom iemand verkouden is. Men kan zich verschillende dingen afvragen.
Is er vastzittende verdriet, die juist door de verkoudheid naar buiten gebracht gaat worden. Waarin belemmer jij je zelf in het proces van lucht nemen, het uiten van verdriet, delen van emoties. Het blijkt dat je zo makkelijker tot kruiden kan komen die kunnen helpen deze symptomen te bestrijden.
Dan denk ik aan Eucalyptus, ui die daar bij kunnen helpen.

In de Europese medische handelswijze kijkt men naar de keel en als die rood is en opgezwollen of als men kucht dan is er sprake van een verkoudheid. Maar hoe kijken chinezen er naar? Of wat zou een indiaan belangrijk vinden in het proces?
Door er anders naar te kijken komt men ook tot andere handelswijze. Waardoor de genezing op een andere manier kan plaats vinden.
Bij de chinezen kijkt men naar de longmeridiaan. De drukpunten van deze meridiaan zijn niet alleen bij de keel en luchtwegen te vinden, maar gaat van keel naar de grote duim. Door je te verbinden met deze punten en daar op te drukken kan je slijm oplossen, iets doen met astma, of acute keelpijn. De kruiden worden gekozen bij conflict van lucht en water. Herstel je die balans dan zal de verkoudheid ook veranderen.

Wat heeft het thema lucht te maken met de keelpijn? Wat heeft verkoudheid met uiten te maken. Waarom is het zo moeilijk om gehoord te worden?
Zoals je ziet zijn er heel veel verschillende thema’s te bekijken als je verkouden bent, met ook zoveel verschillende antwoorden.
Als genezer, kan je via allerlei verschillende kanalen komen tot inzicht komen van het proces en daarin de genezing starten.

Kruiden die gebruikt kunnen worden bij verkoudheid is:

Je kan stomen met kruiden zoals kamille, eucalyptus, zout water, teetrea olie, tijm of salie om meer lucht te krijgen. De vochtige lucht raakt de keel en geeft ruimte.
Stomen doe je door in een bak warm tot heet water te doen en daar wat kruiden in te doen. Doe een handdoek over je hoofd, zodat het water niet kan ontsnappen en laat de hete stoom over je gezicht heen gaan.

Natuurlijk zijn er veel meer kruiden te vinden als deze die ik hier neer zet.
Bij kruidenwijsheid laat de kruiden met haartjes op steel en op bloem of steel zien dat je die kan gebruiken voor ziektes zoals verkoudheid. Omdat bij de keel ook haartjes aanwezig zijn die ontstoken zijn
Dan moet ik gelijk denken aan brandnetel, klaproos, st robinskruid, alantwortel, slangenkruid, kamille. Ook kruiden met een blauwe kleur kunnen de richting van luchtwegen aan geven en geeft ons de energie van verkoeling en lucht. Dan denk ik aan vergeetmenietje, cichorei, slangenkruid.

Eucalyptus helpt om verbogen verdriet naar de oppervlakte te halen en te verwerken. Het is een scherp kruidje dat je ogen doet huilen en met scherpte de luchtwegen binnendringt en vandaar uit de het slijm terugdringt.
Dit kruidje maakt het wattig gevoel in de hoofd helder en zorgt voor een reinigende werking naar de luchtwegen.
In de reclame van fishermans friend laat men zien dat eucalyptus sterk spul is en dat het je aandringt om te huilen.
Je kan eucalyptus kopen als kruid of als olie. Voordeel van olie is, dat het minder plaats in neemt en je bijvoorbeeld op een zakdoekje een paar druppels kan doen om op te snuiven wanneer je er behoefte toe hebt. In de keel geeft het een verkoelend effect, waardoor lucht weer stromen kan.
Dit kan je ook doen met Teatree olie.

UI – Heb je verdriet, of ben je verkouden snij dan een ui. Het produceert tranen, waarbij je gelijk aan het verdriet kan werken. Plaats een half opengesneden ui op het nachtkastje en de ziekmakende bacillen zullen naar de ui trekken. Zorg dat je de volgende dag de ui weg doet, het heeft dan zijn functie gehad.
Kompressenmet hete ui en uivocht op de borst, helpt het gif weg te trekken en kan voor ernstige problemen gebruikt worden. Uiensiroop is ook lekker voor de keel.
Plaats wat ui in water en voeg aan gewicht de zelfde aantal suiker toe. Kook het en dik het water in, zeef het en je krijgt een heerlijk dikke uiensiroop.
Door de zwavel in ui – rookt het de bacillen uit en kan je weer makkelijker in je eigen kracht komen.

Munt – Het is een kruidje dat de verkoudheid kan verslaan en helpt je hoofd helder te maken. Het zorgt dat slijmvorming verminderd en reinigt de longen en keel.
Het helpt je ook uit een isolement en zorgt dat je de lichte energie kan voelen. Ik noem het vaker het lachkruid.

Zoethout is als drop die de keel smeren kan.
Het zijn kleine stukjes hout van de wortel die dropachtig smaakt.
Het kan virussen blokken en helpt de keel te smeren.  Laat de stukjes goed trekken, minstens 10 minuten. Het lost niet alleen de slijm op, maar zorgt ook dat de bloedstroom geactiveerd wordt om de virus zo snel mogelijk te baas te zijn. Dit kruidje is niet goed als er sprake is van te hoge bloeddruk. Het versterkt de emoties en activeert de daadkracht om er tegen in te gaan.

Slijmoplossend
Zowel laurier als rode klaver kan hier ook voor gebruikt worden.

Kamille – Het stomen met kamille is algemeen bekend, maar ook thee kan heerlijk zijn in deze tijd. Het geeft je het gevoel van veiligheid en ruimte en geeft lucht in keel en luchtwegen.

Laurier – lost slijm op en zorgt voor ruimte in longen, keel en hoofd.

Appelazijn – Neem aan begin van de ochtend een lepeltje appelazijn in een glas lauw water. Het is niet alleen goed voor de keel maar ook om de weerstand in je lichaam te versterken. Citroen doet dat ook.

Rettich– hol een rettich uit en vul het met bruine of bastaardsuiker. Maak aan de onderkant van wortel een gaatje en hang het waardoor de vocht kan uitlekken in een glas. De suiker die dan ontstaat, helpt bij keelpijn en kan verzachtend werken. Verder zal dit helpen de virus te baas te gaan.

Tijm – Maak een siroop van tijm, ui, dennennaalden of jeneverbes. Hiervoor kook je water en doet daar de kruiden in. Even laten trekken en vervolgens zeven. Je kan het water aan de kook brengen en suiker aan toevoegen en vervolgens laten indikken. Deze siroop is langere tijd houdbaar en is zeer goed voor verkoudheid.

Gember – Doe wat gember in een pot heet water en drink er vervolgens elk half uur een slokje van, neem het in met honing. Het is verwarmend en zorgt dat de bacillen sneller vertrekken. Je gaat merken dat je meer energie krijgt.

Honing – neem een schepje echte honing – dat werkt heel effectief. Je zou er kaneel of lavendel op kunnen doen.

Je kan ook een essence maken van de kruiden, die hierboven vernoemd is. Doe dan wat van de kruiden in alcohol, laat dat op een donkere plaats staan voor 3 weken, mag ook langer, daar wordt die alleen maar sterker door. Zeef het en maak een klein druppelflesje ( kan je bij apotheek krijgen) met een paar druppels van de essence, aangevuld met water. Je hebt dan een flesje voor als je verkouden wordt, Je doet wat druppels van de essence in een glas water.

Kruidenmengsels van cursist:
Mijn verkoudheidsmix bestaat uit longkruid, brandnetel, weegbreeblad, paardestaart, iersmos, thijm, munt, moerasspirea, duizendblad en passiebloem. Ik heb er ook wat ter ontspanning bijgedaan omdat een verkoudheid vaak volgt op een periode van spanning. Deze mix smaakt ook nog eens heel lekker, zodat ook niet alto’s hem drinken. Eventueel met honing voor suikerjunkies of als er ook veel keelklachten zijn. Zorg voor bio honing die dus niet verhit is geweest en doe hem er bij als de thee een beetje is afgekoeld, na het zeven/thee-ei er uit is.

Maak zelf eens een melange voor iemand die verkouden is.
Wat zou jij er indoen als jij je met deze persoon verbind?

Neem een kruid uit deze lijst en vergelijk voor jezelf de mogelijkheden. Je hebt altijd een favoriet, ga eens kijken welke kruiden voor jou werken?

Heb je ernstige klachten of wil een verkoudheid niet overgaan. Ga naar een arts toe en laat het nakijken. Je kunt met een arts overleggen over de kruiden die je gebruikt.  De goede arts staat daar open voor en zal je helpen in je zoektocht.

Heb je behoefte aan een kant en klare verkoudheid kruiden melange dan kan je die kopen voor 4,50

Deze kruidenlessen pakket wordt gratis aangeboden door Marja Hoefsmit
Wil je er aan mee willen doen, dan verwacht ik dat je de ervaringen met me deelt. Het is voor mij belangrijk dat de lessen zo veel mogelijk verspreidt worden.  Meld je aan via
kruidje@gmail.com
Vorige lessen 1-18  zijn te koop als ebook voor 2,50
Hiervoor ga ik in de loop van tijd een boek in drukvorm voor uitgeven. Via dropbox zijn de vorige lessen gratis te vinden

Gemaakt 2013 en copyright Marja Hoefsmit – www.ayourtha.nl

http://www.gratiswebshopbeginnen.nl/winkel/kruidenweb

 

Brandende ogen

Branderige ogen en vermoeide ogen. Er zijn verschillende kruiden die werken. Stomen kan heel goed zijn. Doe daar dan salie, kamille, eucalyptus, lavendel in om te stomen. Een zakje brandnetelthee op de ogen helpen en  ook ogen massage kan helpen om de ogen meer rust te geven. Soms is de reden dat je te veel aan het turen bent, maar ook een ontsteking kan de oorzaak zijn.
Zelfs een trauma kan de oorzaak zijn dat je last van je ogen hebt. Door elke dag een moment met je ogen bezig te zijn, kan je de problemen makkelijker hanteren. Je hebt een prachtig genezend systeem die je helpt om met problemen om te gaan, doe dat dan ook.

 

Huilen mag

We hebben geleerd flink te zijn, een reden waarom zoveel mensen met verdriet rondlopen en er verder niets mee doen.
Met deze video kan je leren daar wel openheid in te geven.
ga mee met de energie, leer jezelf te masseren en laat verdriet gaan.

www.ayourtha.nl

Een lotus aan de fontein – ik kwam tot me zelf

lotuswater

Tijdens mijn meditatie bij de fontein, voelde ik stilte en ook tegelijkertijd leven en inspiratie. het is een heerlijke plek om mij terug te trekken en mij op te laden.
Mijn gedachten gaan uit naar Mette dat in Lippenhuizen is overleden en door een boom op de camper de dood heeft gevonden.
Het is zo raar dat ik hier vredig van het weer geniet en nog geen 30 kilometer noodweer is geweest, waar ik niets van heb gemerkt.
Toch heb ik haar gevoeld en weet ik dat ze nu naar het licht kan gaan.
Met mijn meditatie was ze heel dicht bij me en gaf mij de inspiratie om door te gaan en per dag te leven.
Vanuit het bewustzijn dat doden kunnen spreken en soms de mooiste dingen laten zien, kan ik vredig zijn en naar mijn innelijke flow kijken.
De echo van de ziel als iemand is overleden – wordt opgevangen en ik ben dankbaar dat ik deze gave kan verstaan.

Marja Hoefsmit augustus 2013

http://www.mijnwebwinkel.nl/winkel/ayourtha/c-1835201/energieschilden-transformatieschild/
hier zijn de mogelijkheden die met de schilden die ik maak.

Je kan het ook op jouw muur laten hangen.

Marja Hoefsmit